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靈芝炖雞湯怎麼做好喝又營養

生活 更新时间:2024-08-18 03:16:35

靈芝炖雞湯怎麼做好喝又營養?材料:赤靈芝30克、淮山20克、杞子10克、桂元肉15克、陳皮1/4個、去核紅棗數粒、羅漢果1/4個、雞1隻,我來為大家科普一下關于靈芝炖雞湯怎麼做好喝又營養?以下内容希望對你有幫助!

靈芝炖雞湯怎麼做好喝又營養(靈芝炖雞湯怎麼做)1

靈芝炖雞湯怎麼做好喝又營養

材料:赤靈芝30克、淮山20克、杞子10克、桂元肉15克、陳皮1/4個、去核紅棗數粒、羅漢果1/4個、雞1隻。

雞去皮洗淨、出水,備用,陳皮浸軟去果瓤;

鍋中放适量的水,水滾後放入雞及其它材料,煲1小時45分鐘;

放入桂元肉接着煲15分鐘,即可調味飲用。

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