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巴沙魚荞麥面的做法

圖文 更新时间:2024-07-26 06:20:30

巴沙魚荞麥面的做法(低卡一人食魚餅荞麥面)1

一份鮮美的清湯面,剛起床不想吃太油膩時候,還在減肥期間的時候,就可以用荞麥面和蔬菜做一份湯面,快捷方便,涼涼的清晨喝一碗熱fufu哒面,整個人好舒服

By 坤坤的女孩兒

用料

  • 荞麥面 50克
  • 圓白菜 2片
  • 魚餅 1片
  • 雞蛋 1個
  • 生抽 1勺
  • 鹽 适量
  • 香油 2勺
  • 麻油 1勺

做法步驟

巴沙魚荞麥面的做法(低卡一人食魚餅荞麥面)2

1、準備食材

巴沙魚荞麥面的做法(低卡一人食魚餅荞麥面)3

2、鍋中加水,水開放一團荞麥面,煮熟撈出,放入湯碗

巴沙魚荞麥面的做法(低卡一人食魚餅荞麥面)4

3、鍋中加水,放入少許生抽,加入魚餅煮開

巴沙魚荞麥面的做法(低卡一人食魚餅荞麥面)5

4、加适量鹽

巴沙魚荞麥面的做法(低卡一人食魚餅荞麥面)6

5、放入圓白菜絲,煮2分鐘

巴沙魚荞麥面的做法(低卡一人食魚餅荞麥面)7

6、盛入湯碗中,淋上香油、麻油,擺上雞蛋

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