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立秋日期計算:[Y*D+C]-L。
公式解讀:Y=年數後2位,D=0.2422,L=閏年數,21世紀C=7.5,20世紀=8.35。
舉例說明:2088年立秋日期=[88×0.2422+7.5]-[88/4]=28-22=6,8月6日是立秋。
立秋,是二十四節氣中的第13個節氣,更是幹支曆未月的結束以及申月的起始;時間在農曆每年七月初一前後(公曆8月7-9日之間)。秋就是指暑去涼來,意味着秋天的開始。到了立秋,梧桐樹開始落葉,因此有落葉知秋的成語。
從文字角度來看,秋字由禾與火字組成,是禾谷成熟的意思。秋季是天氣由熱轉涼,再由涼轉寒的過渡性季節,立秋是秋季的第一個節氣。
俗話說:“一夏無病三分虛”,立秋一到,氣候雖然早晚涼爽,但仍有秋老虎肆虐,故人極易倦怠、乏力、納呆等。根據中醫“春夏養陽,秋冬養陰”的原則,此時進補十分必要。但是立秋不宜特補,立秋前後适合吃一些祛濕的食物。
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