早安，我是葉梓，今天是攝影早自習陪伴大家的第1988天。

今天我們來談一個叫做“不上相”的問題。這個問題很多人都遇到過，甚至被人說了很多次以後，自己都相信了，跟我介紹自己的時候說：葉老師，别看我長得還可以，但是就是不上相。你看，把事情怪到自己身上來了吧，但其實這個所謂的不上相，多半是用錯了拍攝的技法。

我來給大家講一個比較簡單的顯而易見的原理。以下這些照片是我用手機拍的，什麼拍攝參數都不重要，重要的就是用了廣角鏡頭——就是那個手機默認的1倍鏡頭，換算到相機裡的差不多是24mm左右。

反面案例 © 葉梓

這種鏡頭有一個特點，就是它會把畫面中所有事物往四角拉伸，這個叫做廣角畸變，畸形的畸，變形的變，就是說所有事物都不是原貌了，被變形了。那麼這個畸變跟不上相有什麼關系呢？很簡單，如果你拍人的時候把這個臉放在了四角，那麼你在廣角鏡頭裡見到的臉就會歪鼻子、歪嘴、歪眼睛，這個人就變得不像自己了。同學們有沒有遇到過這種情況，就是拍出來不像自己了。

反面案例 © 葉梓

這個時候我們就會聽說另一種說法，說那一個畫面分九塊的話，四個角這個塊肯定是畸變比較嚴重的，四邊那四個塊也是有點畸變的，但是中間是安全區，放中間臉肯定不變形。同學們，你要真的把臉放在1倍鏡頭的中間，站得比較近的來拍大頭照的話，你會發現這個臉它是腫的，這個其實是“桶形畸變”在作怪。就是這個廣角鏡頭它拍到的畫面，平整的牆面會像是一個酒桶一樣鼓出來，臉也鼓出來，就變胖了。當然你也可以籠統的認為就是把臉放中間的時候，其實它還是在向四角拉伸變形，你把1個面團同時向4個方向拉，那肯定就是變胖了嘛，你也可以籠統這麼記。這種不上相也很常見，同學們見過嗎？就是在鏡頭裡的自己感覺永遠比那一個在鏡子裡的自己要顯得胖一些。

反面案例 © 葉梓

你看把臉放四角，它會被向四角拉伸，放中間它會變胖，這兩種變形效果其實都由同一種鏡頭帶來，就是廣角鏡頭——24mm，28mm，或者手機裡的1倍的默認鏡頭。知道罪魁禍首是1倍廣角，那就好辦了，我們就别用它了。

正面案例 © 葉梓

那哪種鏡頭最不畸變呢？一般來說，50mm、80mm都是畸變非常輕微的。長焦其實也有長焦的畸變，但是比起廣角來，它的畸變可能就相對沒那麼可怕。在手機裡面我們一般是2倍、3倍這種倍數拍人臉基本上都不會有太大的變形。所以下次再給人拍半身像、拍大頭照的時候，記得先退遠一些，然後再用2倍、3倍來拍，用50mm、75mm、80mm來再來拍人。這樣一來，我們至少能保證人物的臉部的立體感、那個輪廓是沒有太大的變化的。

正面案例 © 葉梓

今天圖文區的後面幾張照片都是我用手機的3倍的鏡頭拍攝的，相當于77mm左右吧。如果你還想要人像照片變得更美一些，就可以講究比如說拍攝的角度啊，人物的姿勢啊，表情的引導啊，甚至是服裝啊、化妝啊等等，所有細節做到位了，照片自然就漂亮了。拍完以後再把這樣的照片給你的朋友看，他看了以後肯定是特别的開心，覺得自己美美的。你想想，這總比我每次給他拍照都跟他說：哦，你不上相要好一點吧。

正面案例 © 葉梓

所以各位同學，學了今天的早自習也至少知道了一點，就是不要老說“我不上相”，“我在鏡頭前不好看”，其實很有可能是給你拍照的人沒有用正确的方法。

正面案例 © 葉梓

想要學習怎麼樣去拍好人像，甚至用手機就能拍好人像，歡迎你來關注我的抖音直播間，我在抖音的名字就叫做“葉梓玩攝影”，梓字是木字旁辛苦的辛，我在每個工作日的中午11點都會有直播，來教大家用手機拍好人像照。你也可以把我的抖音賬号甩給那個曾經說你不上相的人，告訴他這不是我的錯，是你沒有學好攝影吧。

好了，今天我們就簡單的聊這麼多吧，今天中午11點我們就在抖音直播間見。我是葉梓，每天早上6:30微信公衆号“攝影早自習”和喜馬拉雅的“攝影早自習”欄目，不見不散。

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