生活中,口腔異味經常帶給人們各種困擾。有些,可能早上刷個牙就解決了;有些,卻要持續一整天。
如何才能擺脫“口臭”這個磨人的小妖精?首先,我們要做的就是了解它的由來。
為什麼會産生口臭?
有人說,口臭是腸道不好引起的。
的确,不排除這個原因。但是大部分口臭,其實都源于口腔本身,跟腸道無關。口腔中殘留的食物,含有的蛋白質被細菌分解後,就會産生一種揮發性硫化物。這種物質的濃度一旦過高,就會散發出陣陣濃郁的臭味。這,就是“口臭”産生的原因。
為什麼早上會更嚴重?
在我們睡覺的時候,口腔中的細菌可沒有休息。睡覺期間,口腔活動少了,口水分泌也少了。在一個密閉潮濕的空間,沒有了口水的稀釋,細菌就會肆無忌憚的加速繁殖堆積。所以,早上出現的口臭才會更嚴重。
日常如何解決口臭問題
除了因疾病引發的口臭問題需要看醫生治療外,大部分人隻需要把日常的口腔清潔做到位,就可以很好的避免口臭的産生。
[4個日常口腔清潔好習慣]
1、堅持早晚刷牙,每次刷夠2分鐘;
2、用科學的巴氏刷牙法進行刷牙,每個面都要清潔到位,舌苔也不能落下;
3、吃完東西記得要漱口,或者用沖牙器沖洗牙縫,減少食物殘渣和細菌滋生;
4、定期半年至一年去專業牙科機構進行洗牙,徹底清潔牙齒,保持口腔健康。
[選對合适的清潔工具,事半功倍]
·電動牙刷
想要把牙齒刷幹淨,并不是一件簡單的事情。就拿牙醫推薦的巴氏刷牙法來說,有些人可能根本就不知道這種方法,有些人知道但可能也堅持不了。
希博帝斯聲波式電動牙刷,模拟巴氏刷牙法,配合36800次/分鐘的高頻振動,把複雜的方式簡單化,輕松幫你高效清潔,每天呵護牙齒健康。
·沖牙器
早晚刷牙很重要,飯後清潔也不能少。除了常規的漱口之外,想要更好的清潔牙齒和口腔,可以搭配沖牙器對牙齒進行全面沖洗。
希博帝斯便攜式沖牙器,0.6mm的聚焦水流脈沖,360°全方位帶走齒間殘留污垢,随時随地還你清新口氣。
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