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燕窩應該多久吃一次最好

生活更新时间:2024-10-01 09:03:53

燕窩應該多久吃一次最好?很多人問燕窩為什麼至少要堅持3個月，因為人體細胞代謝為3個月，3個月是至少的周期了，而且建議吃燕窩要一定有規律的吃，可以選擇隔天吃，也可以選擇每天吃，或者經濟條件一般的，也可以選擇一周兩次，隻要有規律，就可以，不要三天打魚兩天曬網啦，我來為大家科普一下關于燕窩應該多久吃一次最好?以下内容希望對你有幫助!

燕窩應該多久吃一次最好

很多人問燕窩為什麼至少要堅持3個月，因為人體細胞代謝為3個月，3個月是至少的周期了，而且建議吃燕窩要一定有規律的吃，可以選擇隔天吃，也可以選擇每天吃，或者經濟條件一般的，也可以選擇一周兩次，隻要有規律，就可以，不要三天打魚兩天曬網啦。

那麼如何來分辨選擇燕窩呢？首先我們來認識下燕窩原料

毛燕根據含毛量的多少分别分為：極輕毛燕，輕毛燕，中毛燕，重毛燕

其中毛燕含毛量越少，品質越優，燕窩酸和發頭口感也最好，當然價格也是最高。

純手工人工挑毛無法做到幹淨度百分百，有些小絨毛得徹底泡發後才能在燕絲之間發現，這些少許小絨毛，挑毛後的小縫隙、微黃的幹蛋液，恰恰是這盞燕窩純天然的标志！

如果想要白白淨淨，零絨毛零雜質，加藥水漂白即可，燕窩之所以珍貴就在于它天然純手工。

身邊也有非常多的踩坑，教大家如何鑒别純天然燕窩和問題燕窩。

一般問題燕窩有這幾個手段，刷膠，粘碎，漂白。

刷膠主要目的是為了把原料很差的疏盞用刷膠的手段變密，鑒别是否刷膠有個最簡單的方法，大家可以把燕窩對着陽光，看看透光性是否好，看看紋理是否清晰。

粘碎主要目的增加燕窩重量，将燕碎粘在燕窩底座，辨别方法是看看燕窩底座是否蓬松，如果密不透風，結結實實，就是粘碎燕窩了。

漂白這個就比較可怕了，上過化學課的同學肯定都知道過氧化氫這種漂白劑，高氧化性，又能消毒，但是漂白之後的燕窩肉質比較透，泡發之後很綿，攥在手裡就像捏海綿一樣的感覺，整體的燕絲像空了一樣，失去了燕窩該有的彈性。

所以大家一定要學會如何辨别，歡迎大家讨論補充。

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