作者：細雨

01

拒絕一個人，難嗎？當你走出第一步的時候，可能你會發現，其實并沒那麼難。

但是，當你在這個過程中糾結的時候，你内心需要經曆的，是一場徹徹底底的自我救贖。

因為有些人，他就是不會拒絕人。

準确來說，是不敢。

這樣的人，他們總是會換位思考，在做任何一件事之前，都會站在對方的立場着想，擔心各種問題出現。

他們的内心敏感而自卑，害怕破壞自己原先固有的印象，十分在意自己的一言一行，生怕哪裡做得不夠好。

想起有一個女生，她曾經用過這樣一段話來描述自己的内心：卑從骨裡生，萬般不由人。

是的，一個人性格的産生，肯定受到多方面的影響，尤其是自己一路成長起來的環境，更是可以說對性格的形成起着決定作用。

原生家庭的烙印，沒有那麼好脫離開。

很多人，最後都需要付出巨大的決心和長久的時間，才能慢慢打破原先内心的束縛，重新建立新的三觀，培養自信。

這種自信，指的是發自内心地欣賞自己，用一顆普通的心态，去看待周圍的人和事，敢于表達自己的觀點。

最重要的，是能勇敢說“不”。

如果，有人讓你去做某件事，你的心裡不願意，那就及時說出來，别害怕駁了面子，也别擔心對方因此對你有意見。内心真正強大的人，不懼他人的眼光。

而且，他人的眼光其實也沒那麼重要，更不會影響根本。

隻是你自己，心理活動太多，想得太多，所以把自己困住而已。

02

你要記住一句話：你得有足夠的實力，你的原則和底線才會被人尊重。身無長技，不配愛人，這是一個不變的真理。

沒有足夠的實力，就不要做“老好人”，因為最後可能比較郁悶的隻是你一個人。

以前聽同事講過一件事。

她原來的單位裡，有一個女生，是和她一起進去的新人。那個女生吧，性格比較腼腆，也不會拒絕人，總是幫着對面的同事做各種事。

先是打印文件帶東西，再是幫忙做PPT這些，反正那個同事一有事，就喜歡找她幫忙。

幫到後來，好像一切都成了理所應當。

她從一開始的會說“謝謝”到最後變成命令式的語氣，而且有時還會因為對方做得不好産生埋怨。

就說有一次，明明是她自己需要寫的文件，她讓對面的女生幫忙，最後寫完以後她沒檢查，被領導發現有錯誤。

她的第一反應，是責怪那個女生做事不認真，害她被罵了。

那個女生下班後大概覺得委屈，就一個人在座位上紅了眼眶。

她認為，那個女生就是太好說話，所以對面的同事才變本加厲。

為什麼從來不找她幫忙？因為她第一次找她的時候，她拒絕了，說她也有事，幫不了，後來她就不找了。

而且，她告訴我，雖然她拒絕那個同事的幫忙要求，但是那個同事後來對她的态度依舊是客客氣氣，不像對那個女生一樣頤指氣使。

人的底線，是一步步被踏破的。

有些人，你不明确表明自己的原則，堅定地表達自己的态度，就是容易蹬鼻子上臉。

你可以善良，但是該有的态度必須要有。

不然的話，你的好心可能會反噬自己。

03

大學的時候，一個同學說，她高中在班裡落下的評價，就是“人好”二字，很多人都說她脾氣好。

而她一直以來的老好人形象，也給她帶來很大的困擾。

她發現，大家都不太尊重她。

因為她太好說話，所以很多人在她面前說話做事的時候，就漸漸忘了考慮她的感受。

她們都默認一件事：她不會生氣。

而這種忽略，尤其是她寝室裡的同學最嚴重。

她個子不高，高中的時候是寝室甚至可以說是班裡最矮的一個女生。其實，這是她内心比較自卑的一件事。

但是個子這回事，自己也沒辦法。她還是比較樂觀，在别人面前很少表達自己内心的介意。

甚至有的時候，她還會拿自己的個子自黑。

而大家，也紛紛用她的個子來打趣。

比如，經常會有人用她作為參照物，來比喻另外一個人很矮，還會特意告訴她：“我今天看到一個人，居然和你差不多高。”

她們寝室鬧着玩，想了一個進門的暗号，就是還是用她的個子來做文章，問寝室誰最高，誰最矮？要答她們在寝室的排序。

站在門外答得出來的，裡面的人就開門。

有時她和寝室的人走在一起，經常會有人特意和她比高，然後來一句：“你以後的男朋友找我這麼高的就行了。”

看到這樣一句話：

我怕别人說我醜，于是我先自己說自己醜。我怕别人說我窮，于是我先自己說自己窮。我怕别人欺騙傷害我，于是我先試探别人保護自己。其實我不是自黑成瘾看不起自己，隻是有些話從自己嘴裡說出來，才顯得不那麼尴尬。

但是，這并不意味着，别人就可以用你的缺點來當作玩笑。

她後來徹底生了氣。

為此，她和高中的有些室友一直關系不好，不過她說不後悔，最後悔的就是自己沒有在一開始就亮出自己的底線。

她來上大學之前，給自己立的目标就是不做“老好人”，有話就要說，自己的态度一開始就要明确。

04

一個人，如果你有着讓衆人看到的實力，你的“好”會被解讀成謙虛，有禮，有素質等等衆多美好的品格，讓人越發佩服。

但是，如果你普普通通，沒有任何拿得出手的東西，你的“好”就是有可能變成别人不尊重你的緣由。

懂得拒絕他人，不然你的幫助将越來越廉價。

最後，你會發現，你的人緣并不會随着你的拒絕而變差，當然這種拒絕是指合适的拒絕，而不是一刀切，走向一個極端，拒絕幫任何人的忙。

拒絕的意思是你要表達自己的訴求，把那些不合理的要求拒絕掉。

一個有态度的人，别人反而容易高看兩分。

​這就是事實。

-END-

今日話題：你敢拒絕别人嗎？

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