Q:
養生君，最近我不時會有嗓子痛，請問這是不是慢性咽炎，該吃些什麼藥？
嗓子痛，不見得就是慢性咽炎。
如果平時并沒有咽部的不适，而是偶爾出現了嗓子痛，其實更可能是感冒了。
感冒在醫學上稱為上呼吸道感染，咽部屬于上呼吸道，是細菌病毒等病原體最容易侵犯的部位。
如果是感冒引起的嗓子痛，則需要多喝水、多休息，清淡飲食，通過調整身體的自身抵抗力，達到清除緻病因素，從而治愈的目的。當然，如果感冒症狀嚴重，還有鼻塞流涕發熱等，則可以适當服用感冒藥。
而慢性咽炎，雖然也會有咽部疼痛的表現，但其疼痛感覺并不會太過強烈，更多的是難以言表的不适感。
它是咽部黏膜的慢性炎症，其最常見的表現為感覺咽部有幹、癢、黏痰、異物感、腫脹感、緊繃感等不适，總想清嗓子。
正如有位網友說的：
這段時間，我常感覺喉嚨好像有東西梗在那裡，要吞吞不下去，要吐又吐不出來，很難受。
這種喉嚨的異物感，很可能就是慢性咽喉炎引起的。
造成慢性咽喉炎的原因主要有如下幾種：
長期發音不當或過度用嗓（如長時間說話、說話方式不正确）；經常遭受有害氣體、粉塵的刺激或平時煙酒過度；鄰近器官的慢性炎症（如慢性鼻窦炎、過敏性鼻炎）；胃酸反流、睡眠不足、性格緊張敏感、喜歡吃刺激性食物等。
如果喉嚨異物感症狀持續且愈加嚴重，有吞咽困難或疼痛，以及聲音沙啞、呼吸困難、痰中帶血等，則要警惕是否長了腫瘤，應及時到耳鼻喉專科診治。治療慢性咽喉炎，首先應針對造成慢性發炎的原因，治療慢性鼻窦炎等。其次要減少對喉嚨的刺激，減少用力大聲說話，不要在噪音較大的環境說話，不要吃辣的、炸的、燥熱的食物，戒煙限酒，多喝水。改善工作和生活環境，适當進行體育鍛煉，增強抵抗力，均有助于慢性咽炎的治療。
（家庭醫生）
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