拔罐，是中醫中一種古老的保健方式，一直被我們沿用至今，是不可多得的文化遺産。
拔罐是以人體穴位對照，以罐為工具，利用燃火、抽氣等方法産生負壓，使之吸附于體表，造成局部淤血，以達到通經活絡、行氣活血、消腫止痛、祛風散寒等作用的療法。
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拔罐常用的方法有：
1、閃火法：具體操作是用紙或者酒精棉球點燃後，火在罐内繞1~3圈将火退出，迅速使罐直接扣在所要吸附的皮膚腧穴上，以發揮治療作用。
2、投火法：用易燃的紙片或棉花單點燃後投入罐内，迅速将罐吸附在所拔的腧穴部位上。
3、貼面法：用大小适宜的酒精棉一塊貼在罐内壁的下1/3處，用火将酒精棉點燃後迅速扣在所拔的腧穴部位上。
提示：拔火罐一定要注意避免灼傷皮膚。
02
拔火罐的好處
1、拔火罐可促進吸收與排洩：促進了新陳代謝的加快，同時整個生理代謝産物也加快了排出體外功能，淨化了體内環境。
2、拔火罐可祛濕除邪，可以将身體裡的濕氣、寒氣，通過皮膚組織滲透出來，從而排除邪氣，讓人精神百倍。
3、拔罐可減輕組織疼痛：對于人體局部的組織損傷、腰間盤突出等症狀，拔火罐也有一定的功效，長期定期進行拔火罐，可減輕疼痛，緩解症狀。
4、拔罐可以提高抵抗力，火罐作用于皮膚，對皮膚産生一定的刺激，可以使皮膚産生充血或淤血，其可以通過循環系統對機體各個器官，産生刺激和激發，調動其功能活動，使其提高抵抗能力。
拔火罐的好處有這麼多，但是你知道拔火罐後，身體上不同罐色也代表着你的身體狀況嗎？
03
鮮紅、淡紅、紫黑……拔罐後，不同顔色的罐印代表什麼？
【鮮紅罐印】
出現鮮紅的罐印，通常是局部血液循環不暢的一個表現，如果罐印鮮紅，表示身體内有熱，可以是實熱，也可能是陰虛所導緻的虛熱症。
【淡紅罐印】
如果罐印出現淡紅色，或者是散在的、淡淡的紅點，有可能患者是一種比較虛弱的病人，存在着氣血不足的狀态，通過拔罐也不容易激發，讓氣血充盈到體表。
【紫黑罐記】
如果罐印紫黑而暗，一般表示體内有血瘀，如行經不暢、痛經或心髒供血不足等。當然，如患處受寒較重，也會出現紫黑而暗的印記，如印記數日不退，則常表示病程已久，需要多治療一段時間。
如罐印出現大面積黑紫印記時，則提示風寒所犯面積甚大，應對症處理以驅寒除邪。
綜上所述，不同病人拔罐之後，皮膚會呈現出不同的顔色變化，罐印的顔色不同，代表身體内部疾病症狀不同，可根據自己的罐印對症治療。
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