今天和大家分享500道家常菜中251-255道。
====雪裡蕻木耳炒肉====
【準備食材】:雪裡蕻200克,木耳30克,豬裡脊50克,胡蘿蔔40克,綠豆芽30克,蔥,姜,幹辣椒,料酒,鹽,色拉油。
【制作方法】:1.雪裡蕻用水浸泡20分鐘,再反複沖洗三次,徹底洗淨并洗掉多餘的鹽份。木耳用開水泡發,去根洗淨撕成小塊,豬裡脊肉洗淨切成薄片,加點料酒抓勻腌制20分鐘。
2.胡蘿蔔洗淨去皮,切成細絲備用,綠豆芽洗淨瀝幹水份備用。
3.鍋中導入清水燒開,放入雪裡蕻焯水,水開後煮3分鐘撈出,瀝幹水份備用。鍋中再次倒入清水燒開,放入木耳,胡蘿蔔焯水,水開後煮2分鐘撈出備用。
4.鍋中導入色拉油,放入蔥花,姜片炒香,放入裡脊肉炒到顔色變白,加入豆芽炒至豆芽炒軟加入胡蘿蔔,木耳炒勻。最後加點鹽炒勻出鍋即可。
【小提示】:雪裡蕻本身帶鹹味,加鹽的時候一定要少放。
====雪裡蕻炖豆腐====
【準備食材】:雪裡蕻200克,北豆腐250克,八角1個,蔥,姜,鹽,色拉油。
【制作方法】:1.雪裡蕻用水浸泡20分鐘,再反複沖洗三次,徹底洗淨并洗掉多餘的鹽份。再把雪裡蕻切成小段。豆腐洗淨切成小塊。
2.鍋中倒入清水燒開,放入雪裡蕻段焯水,水開後煮2分鐘撈出備用。
3.鍋中倒入色拉油,放入八角,蔥花,姜片炒香,倒入雪裡蕻炒勻,讓雪裡蕻表面均勻的粘滿油脂。再倒入豆腐塊和适量的水,再加少許鹽炖20分鐘,把湯汁收幹。
【小提示】:炖豆腐的時候不要頻繁的用勺子翻動鍋中的食材,避免把豆腐弄碎。
====雪裡蕻炒肉絲====
【準備食材】:雪裡蕻200克,裡脊肉200克,朝天椒5根,蔥,姜,料酒,蛋清,澱粉,鹽,色拉油。
【制作方法】:1.雪裡蕻用水浸泡20分鐘,再反複沖洗三次,徹底洗淨并洗掉多餘的鹽份。再把雪裡蕻剁碎。裡脊肉洗淨先切成片,再切成絲。朝天椒洗淨切成小塊。
2.鍋中導入清水燒開,放入雪裡蕻焯水,水開後煮兩分鐘撈出瀝幹水份備用。肉絲中加入料酒,蛋清抓勻,再加入澱粉抓勻腌制20分鐘。
3.鍋中倒入色拉油,油溫升至4-5成熱放入腌好的肉絲滑油,倒入肉絲後用勺子快速推散,肉絲表面變白撈出控油備用。
4.鍋中倒入色拉油,放入蔥花,姜片,朝天椒炒香,倒入雪裡蕻炒勻,再倒入肉絲炒勻,最後加點鹽調味炒勻出鍋即可。
【小提示】:肉絲滑油時要注意油溫,4-5成熱溫度大約是120-150度。
====雪裡蕻炒肉末====
【準備食材】:雪裡蕻300克,五花肉250克,黃豆30克,幹辣椒3根,八角1個,蔥,姜,料酒,鹽,色拉油。
【制作方法】:1.雪裡蕻用水浸泡20分鐘,再反複沖洗三次,徹底洗淨并洗掉多餘的鹽份。再把雪裡蕻剁成碎末。黃豆提前一晚泡軟,五花肉洗淨剁成肉餡,倒入少許料酒拌勻腌制20分鐘。
2.幹辣椒剁成段,鍋中倒入清水燒開,放入雪裡蕻和黃豆焯水,水開後煮3分鐘撈出瀝幹水份備用。
3.鍋中導入色拉油,放蔥花,姜末,八角,幹辣椒炒香,倒入肉餡炒幹香,再放雪裡蕻和黃豆炒勻,最後放鹽炒勻出鍋即可。
【小提示】:五花肉最好選擇2分肥8分瘦的,這樣不至于有太多油脂。
====雪裡蕻炒幹豆腐====
【準備食材】:雪裡蕻100克,幹豆腐300克,幹辣椒,蔥,姜,生抽,色拉油。
【制作方法】:1.雪裡蕻用水浸泡20分鐘,再反複沖洗三次,徹底洗淨并洗掉多餘的鹽份。再把雪裡蕻剁成碎末,幹豆腐先切成長條,再切成菱形塊。幹辣椒剁成段。
2.鍋中倒入清水燒開,放入雪裡蕻焯水,水開後煮2分鐘撈出瀝幹水份備用。
3.鍋中導入色拉油,放入蔥花姜末,幹辣椒炒香,倒入生抽炝鍋,放入雪裡蕻和豆腐皮炒勻,再加少許水,蓋上鍋蓋悶5分鐘,把湯汁收幹即可。
【小提示】:炒幹豆腐時加點水會讓幹豆腐炒的更軟。同時也更加入味。這道菜不放鹽,因為生抽就是鹹的,雪裡蕻本身也有鹹味。
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