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觀察可愛的小嬰兒，可以發現嬰兒很喜歡人臉。當依次給他們呈現不同内容的圖像時，他們對人臉圖像的注視時間是最長的，這說明嬰兒具有“人臉注視偏好（preferential looking）”。

研究表明，剛出生的嬰兒就能表現出這種選擇性注意，這可能是由于從古至今人類對人際交往的需要導緻的，這種特性作為一種遺傳基因而保留至今。

但不知何時，我們發現身邊的人越來越不敢與人對視，無論是父母與子女之間、朋友之間，還是我們與陌生人之間，似乎眼神總是躲躲閃閃的，這是為什麼呢？

随着年齡的增長，我們對父母的依賴逐漸變為對朋友的依賴，因此對父母的注視減少或許是最先發生的。

在嬰幼兒期，兒童的自主性和自理能力比較低，事事都要靠父母。

在那個時候，我們對父母是一種仰望的态度，認為父母即是真理，父母說的都是對的，因此我們凝視着父母，真誠地看着他們，并期望父母幫助我們。

進入小學之後，兒童的社會性發生很大的變化，朋友圈迅速擴大，再加上言語的發展，兒童對父母變得已經沒有之前那麼依賴。

取而代之的是我們的同伴關系，與父母之間的眼神交流也逐漸變成與同伴之間的眼神交流。

在整個兒童時期，我們與朋友之間的眼神交流是毫無距離的，并且充滿了默契，不用長時間地注視對方以傳遞信息。當兒童進入青春期之後，情況也發生了變化。

青春期是自我意識發展的第二個飛躍期。

換言之，青少年開始有了心事。這些心事集中于人際關系方面，例如與父母之間的矛盾、與朋友之間的矛盾、單戀的相思之苦等等。

這些心理沖突困擾着青少年，但由于各種原因他們總是難以啟齒，很多時候都選擇了默默承受，希望憑一己之力解決這些沖突。

青少年生理發展接近成熟，但心理發展水平相對于成年人來說還比較低，因此他們往往不能擺脫煩惱，由此便導緻了心事重重，越來越不敢與人對視。

他們害怕别人發現自己的脆弱，擔心他們通過眼神窺視自己的内心。

在這一階段，青少年目光的遊離更多是為了自我保護。

當他們面對異性特别是喜歡的異性時，眼神的躲閃則更加迅速而強烈，此時更多的是出于害羞和不安。

當人們成年之後，眼神的遊離則更為複雜。

不與父母對視，可能是因為與父母在生活、個人發展以及婚姻等方面産生了矛盾，因此這種矛盾導緻了親子之間本就存在的年齡鴻溝進一步擴大。

在朋友面前眼神躲閃，可能是因為已不如以前那樣對對方知根知底，感到朋友發生了某些變化，這些變化使人不安并且透出一點陌生感。

換言之，同伴關系的信任感、安全感和真實感已經不太強烈。

成年之後，由于人們開始參加工作并接觸社會，與陌生人的交流逐漸增多，雖然偶爾也會對視，但都無一例外地帶有正式交往的色彩，透露出拒人于千裡之外的意味。

在更多的時候，陌生人之間的對視并不會發生，隻會一閃即逝，或許有害羞、防備，總之非常的遙遠。

眼睛是心靈的窗戶，眼神透露出的是我們的内心，具有深層自我的特征，因此眼神對于成年人來說是非常隐私的。

人們選擇的可以互相注視的對象是很有限的，小時候是父母，後來是朋友，成年之後或許隻有戀人之間才可以互相對視。

對視，意味着毫無保留，意味着對對方的絕對信任，意味着完全地敞開心扉，因此人們隻會與和我們心理距離最近的人對視。

當人們還是嬰兒的時候，敢于和所有人進行目光交流，随着年齡的增長，對視對象逐漸減少，這也映射出人們内心的逐漸封閉。

明明很正常的人，突然之間不敢與人眼神對視，是什麼心理？

實際上就是因為心與心之間的距離越來越遠。

人需要親密，也需要獨處，需要熱鬧也需要寂寞，當孤獨成為主旋律時，人們的内心就會日漸封閉，看人的眼神也會更加遊離不定。

人類社會從來都是趨利避害的，人類祖先如此，現代人也同樣如此，因此對于其他人的不信任将會一直持續下去，躲閃的眼神便是人類本能的象征。

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作者 | 神奇小小

第一心理主筆團 | 一群喜歡仰望星空的年輕人

參考資料：《Social Psychology》

第一心理

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