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蚝油熱量

生活 更新时间:2024-09-28 09:59:34

蚝油熱量?每100克蚝油中含有110大卡左右的熱量,蚝油的熱量算是非常低的,蚝油攝入體内之後,一般不會導緻熱量堆積,不會引發肥胖現象,現在小編就來說說關于蚝油熱量?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!

蚝油熱量(蚝油的熱量是多少)1

蚝油熱量

每100克蚝油中含有110大卡左右的熱量,蚝油的熱量算是非常低的,蚝油攝入體内之後,一般不會導緻熱量堆積,不會引發肥胖現象。

蚝油中的鋅、銅、碘、硒含量較高,長期食用可補充人體内的微量元素。蚝油中還含有很多的不飽和脂肪酸,對大腦有保健作用,可起到增強記憶力、提高腦活力的效果。

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