網課對視力的影響-tft每日頭條

網課對視力的影響

生活更新时间:2024-11-15 18:27:20

網課對視力的影響?本報訊（記者劉蓉通訊員鐘婷婷）廈門中小學幼兒園已經啟動網課孩子天天盯着電子屏幕看，家長又在擔心，怎樣才能減少對孩子們視力的影響？廈門市中醫院眼科主任徐清妍建議，上網課時屏幕的尺寸相對越大越好，孩子觀看屏幕的距離越遠越好，我來為大家科普一下關于網課對視力的影響?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!

網課對視力的影響

本報訊（記者劉蓉通訊員鐘婷婷）廈門中小學幼兒園已經啟動網課。孩子天天盯着電子屏幕看，家長又在擔心，怎樣才能減少對孩子們視力的影響？廈門市中醫院眼科主任徐清妍建議，上網課時屏幕的尺寸相對越大越好，孩子觀看屏幕的距離越遠越好。

徐清妍表示，切記不要持續性地使用電子設備，一定要間斷。比方上網課半小時，休息5分鐘至10分鐘。若沒有條件去戶外活動，孩子們可以到陽台等光線好的地方看看遠處，讓眼睛休息一下。

另外，戶外活動對眼睛是最好的，當沒有條件戶外活動的時候，在室内可以做熱敷，閉着眼睛做眼保健操也是對眼睛有好處的。

徐清妍還提醒家長，家長不要認為隻要不看手機、不看電視、不看電腦就可以了，其實孩子看書寫字的時間也不宜超過20分鐘，看書寫字也傷眼睛，也容易導緻近視。包括拼樂高等這類小物件的遊戲時間也不要太長，所有近距離的用眼對眼睛都是不好的，都是容易疲勞的。“眼科醫生都主張眼睛要看遠，看遠的時候眼睛才是放松的。”她說。她還建議，有條件的話，孩子的作業盡量在白天光線好的時候完成，晚上不要做作業了，再好的燈光也不如白天的光線好。

她還提醒家長，疫情期間眼部的一些意外傷害比平時明顯增加了。中醫院近日接診了一名單眼視力急劇下降的兒童，追溯病史是孩子好奇拿着激光筆對着自己左眼照射，過了一會兒，小朋友就明顯感覺視力下降了。父母帶着他來院就診，可惜的是，他的左眼黃斑區因光損傷，有可能視力無法完全恢複。另外，宅家網課期間，還有孩子把消毒液、潔廁靈弄到眼睛裡去的可能，家長不在家時一定要把這些危險品藏好。孩子在追逐打鬧時，手裡不能拿東西，特别不能拿銳器，防止撞到戳到眼睛，造成眼外傷。

上網課時的姿勢一定要規範，孩子距離書桌的距離是一拳，我們握筆的指尖距離筆記本是一寸，眼睛距書本的距離是一尺。記住三個一:一拳、一寸、一尺。

來源：廈門日報

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

生活吉他考級一共多少級
吉他考級一共多少級?文化部藝術發展中心的民謠吉他考級，等級設置為1～10級，10級為最高級别另外，從民謠吉他考級的實際以及展演角度出發，加設民謠吉他考級表演級通過考級者,文化部藝術發展中心為其頒發由全國社會藝術水平考級中心監制的《社會藝術水... 2022-07-07
生活更年期潮熱多汗怎麼辦
《黃帝内經》說：女子七七（49虛歲），天癸竭。中國文化認為宇宙的大規律是物極必反，陰極生陽，陽盛生陰。人體的更年期，在中醫看來是陰陽轉換的節點。所以,女性在49歲後，陰柔之性減退；而男子在56歲後進入更年期，偏于女性化，生活中開始計較瑣碎之... 2023-01-05
生活雷克薩斯es頂配優惠幅度
前後LED燈組形狀相互呼應，尾燈采用雙色搭配，更具運動感。外後視鏡視野範圍測量時，實測左右兩側的可視範圍為左側22.13m、右側19.14m。而雷克薩斯ES則是紡錘造型的中網設計，加上更為犀利的大燈造型，讓整車看起來更加的動感，也更加符合新... 2022-11-06
生活吃闆栗的好處和壞處
吃闆栗的好處和壞處?吃闆栗對人體的好處很大，闆栗中含有胡蘿蔔素、氨基酸及鐵、鈣等微量元素，長期吃闆栗可達到養胃、健脾、補腎、養顔等功效，現在小編就來說說關于吃闆栗的好處和壞處?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!吃闆栗的好處和壞處吃闆... 2022-06-08
生活真皮沙發清洗最好的方法
真皮沙發安裝-保養-維護-售後篇:主要介紹了真皮沙發在使用中出現的一些問題以及這些問題解決辦法和清潔保養使用時應該注意的事項等知識。真皮沙發清洗方法真皮沙發清潔膏使用方法首先，要保證居室的通風，過于幹燥或潮濕都會加速皮革的老化；其次，皮革沙... 2023-03-10
生活皮膚都有什麼結構
護膚基本是女生一輩子的話題，但護膚跟皮膚結構密不可分。皮膚分為三大層：❶表皮層❷真皮層❸皮下組織表皮層又分為五小層：我們皮膚表面的最外層是皮脂膜，也稱為水脂膜，皮脂膜就是皮膚的天熱保濕因子。作用：皮脂膜可以保濕、消炎、滋潤、抑制微生物的生長... 2022-12-28
生活牛奶能夠和芒果一起吃嗎
牛奶能夠和芒果一起吃嗎?吃了芒果之後是可以喝牛奶的，這兩種食物一起吃也沒有關系的，但是如果腸胃不好的人，可能會引起消化不良，芒果是一種營養豐富的水果，含有大量的B族維生素，牛奶中含有豐富的蛋白質和鈣，所以孕婦适當的吃一些這兩種食物，有利于自... 2022-06-15
生活貴州天眼看到外星人了嗎
貴州天眼，是我國自行設計制造、坐落在貴州省黔南布依族苗族自治州境内的500米口徑球面射電望遠鏡的昵稱，簡稱FAST。貴州天眼建設自2011年開工，2016年9月25日落成啟動，2020年1月11日通過國家驗收。貴州天眼建成後，一直受到世界矚... 2023-02-04
生活李晨和沙溢跑男
今日，愛奇藝治愈系都市飲食觀察節目《未知的餐桌》正式宣布李晨、郭艾倫成為首期嘉賓，與飯友團團長嶽雲鵬、沙溢一起開啟約飯之旅。此次由嶽雲鵬、沙溢、李晨、郭艾倫組成的“重量級”飯友團，上演了名副其實的熟人大聚會。飛行飯友李晨曾經大褂加身“師承”... 2023-03-08
生活保障消費者權益最新規定
每年的3月15日是國際消費者權益日國家政務服務平台暖心推薦這些便民服務幫助大家維護自身合法權益助您安心、放心消費全國12315平台國家政務服務平台接入由國家市場監督管理總局提供的“12315”服務專欄，提供消費投訴、消費舉報、經營者基本信息... 2023-01-24
生活惠普打印機怎麼安裝雲打印
家庭打印機已經成為疫情時代必不可少的成員。在2020年的時候，家庭打印機已經成為井噴式的增長。僅在2020年這一年裡，中國家用打印機的入戶率就從5%增長到8%，較之前增長了3%，而這3%恰好也反映出家庭用戶對于打印機設備的迫切程度。而目前打... 2023-04-04
生活死火山和活火山有什麼區别
死火山和活火山有什麼區别?死火山和活火山區别在于活火山正處于活躍期或半活躍期，正在間隙性或周期性噴發；死火山是已經沒有活動能力的火山，不再噴發，火山口已經愈合，今天小編就來說說關于死火山和活火山有什麼區别?下面更多詳細答案一起來看看吧!死火... 2022-08-19
生活返場皮膚裡面有沒有鳳求凰
hello，大家好，我是小編三木，世界之大，感謝有你！相信每年的限定皮膚返場大家都非常感興趣吧，可以買到往年的限定皮膚。但是每年的規則都是一樣的，通過投票來決定返場皮膚，票數最高的兩個皮膚，将獲得返場。但是這幾款皮膚将不能進行返場，你知道嗎... 2022-12-23
生活高中物理靜電場公式歸納
原創/王尚，北京西城物理教師，本文内容源于學生問題與王尚老師答疑。高二物理靜電場概念難點答疑【問：靜電場中電勢和電勢能的關系是什麼？如何理解兩者關系？】答：雖然之差一個字，這兩者是截然不一樣的。電勢類似于高度，是一種位置量，取決于研究點在電... 2023-03-25
生活阿膠糕做好後要自然冷卻還是放冰箱
阿膠糕做好後要自然冷卻還是放冰箱?阿膠糕是不用放入冰箱中冷藏保存的，因為它在室溫環境下并不會出現融化的情況，我們隻需要将它放置在陰涼的地方儲存就可以了但若是天氣非常炎熱的話，還是将它放入冰箱冷藏更為保險，今天小編就來聊一聊關于阿膠糕做好後要... 2022-07-29
生活如來佛祖最後為什麼沒有獎賞觀音
2500年前，在西邊的印度，釋迦牟尼，不，确切的講，是古印度釋迦族淨飯王的兒子喬達摩悉達多放棄繼承王位，走出王宮，帶着一群弟子漫遊于恒河岸邊，為幫助世人擺脫“生老病死”而忙碌。佛祖拈花迦葉微笑在他35歲那一年，他在菩提樹下端坐七天七夜，證得... 2023-04-03
生活鋼之煉金術師推薦順序
《鋼之煉金術師》中的“賢者之石”竟然被一個日本COSER煉出來了。日前，一位日本COSER在自己的推特上曬出了一大盤“賢者之石”的圖片。在動畫中特别珍貴的“賢者之石”是如何在三次元中被還原的呢？動畫中的“賢者之石”其實是由活人的靈魂經過煉成... 2023-01-25
生活最失敗的骁龍865旗艦
下半年高通推出性能更強的骁龍865Plus處理器，卻沒有在國内銷售，小米10至尊紀念版和黑鲨3S搭載的是骁龍865超頻版，也就是說高通并不禁止骁龍865超頻，如果廠家願意，上半年發布的骁龍865手機也可以通過升級擁有更高的性能。骁龍865是... 2022-10-24
生活怎麼去除桌子上的502膠水印
怎麼去除桌子上的502膠水印?可以用濕的熱毛巾在粘502那裡十幾分鐘後固化的502就會變軟，就可以清除了還有可以在有502的地方再滴上一滴502，固化了的502也會變軟，這樣子用毛巾也能除去，下面我們就來說一說關于怎麼去除桌子上的502膠水... 2022-07-10
生活棉和綿怎麼區分
棉和綿怎麼區分?棉和綿的主要區别就是字的偏旁和詞性不一樣，雖然兩個字的讀音一樣，但是棉是木字旁，是名詞，代表一種植物，綿是絞絲旁，是形容詞，含義豐富，今天小編就來說說關于棉和綿怎麼區分?下面更多詳細答案一起來看看吧!棉和綿怎麼區分棉和綿的主... 2022-06-04
生活玉溪争取昆明第二機場
近年來，西部四城（成都、重慶、西安、昆明）航空競賽愈演愈烈，首先，成都雙流、昆明長水、西安鹹陽和重慶江北都是全國吞吐量前十的機場，旅客流動紅利巨大，而四城對未來航空領域的發展空間也抱有十足信心，争先奪秒的在各自藍圖規劃中大施拳腳……日前，備... 2023-02-16
生活社工站建設前期經驗
2018年，按照湖南省民政廳、長沙市民政局關于“禾計劃”——鄉鎮（街道）全面建立社工站的整體部署，天心區委、區政府高度重視、高位謀劃、高速推進。兩年來，天心區立足街情民意，聚焦民政主責，點線精準落針，社工站建設取得階段性進展和成效，成為全市... 2022-10-24
生活拍反詐
這幾天，重慶很熱一位老婆婆到處求助可大半天時間無一人伸出“援手”聞訊趕來的老人兒子卻連說“欣慰”原來老人誤入投資詐騙迷局她求助多家銀行幫助打款都遭拒反跟蹤甩脫銀行工作人員求助街頭陌生人，沒人接招市民反而警覺報警民警和銀行更是上演雙簧拖延支付... 2023-02-27
生活血糖控制在多少算是正常
一、血糖不正常的危害1、長期低血糖不僅會降低患者的生活質量，對大腦、心髒等重要器官都會造成不同程度的損傷，導緻心腦血管事件的發生。2、高血糖會導緻患者出現多飲、多尿、多食、消瘦等；還會出現眼底，心血管，腎髒，神經病變，四肢麻木、感覺障礙甚至... 2023-01-13
生活論語不可不知的十條原則
《論語關鍵字》第二十三講：無欲則剛23.子曰：“吾未見剛者。”或對曰：“申枨。”子曰：“枨也欲，焉得剛。”關鍵字：欲；剛解讀：孔子說：“我沒有見過真正剛強的人。”有人說：“申枨這個人就很剛強。”孔子說：“申枨這個人欲望太重，怎麼能夠做到剛強... 2022-12-27
生活武漢新洲新城最新規劃
這兩年，江夏區很低調從小編的觀察來看，武漢四個新城區開始騰飛也就是近十年的事情，這十年中，風頭最勁，網絡聲量最高的非江夏區莫屬，2011年，江夏區GDP超越黃陂成為新城區第一，2013年，其财政收入也超過黃陂，在湖北縣域經濟評比中，江夏區多... 2023-02-09
生活聊聊iPhoneX新機64G6688...
下圖大家看一眼都認識吧！這可不是小米8哦！這是一部2017-18年最火的手機，它曾受到許多小夥伴們的喜愛，不知道現在還有沒有人對它情有獨鐘？這款17年發布的手機，搭載了當時最頂尖的配置，價格也一舉被托到了8000元人民币，真的令許多人望而生... 2022-12-18
生活心理學如何提高自己的成績
每個做父母的，都關心怎樣才能讓孩子學習更好。但是，我們常常疑惑為什麼同樣的教材，同樣學了那麼長時間，為什麼有人學得好，有人就學不好。我們隻是習慣性地讓孩子多學，卻往往忽視了學習的方法，學習的效率。01智商不差，學習效果卻差異很大在校門口接孩... 2023-01-25
生活什麼是互聯網
什麼是互聯網?互聯網又稱國際網絡，指的是網絡與網絡之間所串連成的龐大網絡，這些網絡以一組通用的協議相連，形成邏輯上的單一巨大國際網絡，下面我們就來說一說關于什麼是互聯網?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!什麼是互聯網互聯網又稱國際網絡，指... 2022-08-05
生活夢見掏耳朵
夢見掏耳朵?夢見掏耳朵，得此夢，五行主水，因情感之事引發争吵，生活有不安之感，郁結于心，發之于夢，冬天夢之吉利，春天夢之不吉利，現在小編就來說說關于夢見掏耳朵?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!夢見掏耳朵夢見掏耳朵，得此夢，五行主水... 2022-06-07

tft每日頭條

> 生活

> 網課對視力的影響

網課對視力的影響

網課對視力的影響

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注