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分手了應該跟死了一樣嗎

情感 更新时间:2024-08-18 22:18:44

6月27日晚,範冰冰發布微博,提到“我們不再是我們,我們依然是我們”,宣告與李晨分手,結束四年戀情。

分手了應該跟死了一樣嗎(分手還是我們嗎)1

(圖片來源微博)

随後,李晨也在個人微博轉發:“從朋友到愛人,再做回朋友,情感的形式會變,但你我之間最純粹的感受不會變,彼此的信任與支持是永恒的。我們不再是我們,我們依然是我們。”

俄羅斯總統普京和他的妻子柳德米拉·普京娜。二人在2013年6月6日共同宣布,他們30年的婚姻已經結束。在記者發布會上,兩人微笑着宣布這一決定,并且稱贊對方,是自己最知心的朋友。

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(圖片來源網絡)

分手以後還能做朋友嗎?

有人對此調查,60%的情侶分手後發現,他們已經完全失去了對彼此的愛和忠誠。

社會心理學家Dr.PetraBoynton做了一系列研究,結果顯示隻有在雙方均認同之前的戀愛和性關系對二人不再适合、并且關于未來友誼的形式達成一緻之後,分手才能繼續做朋友。

這樣達成共識的可能性有多大?

首先兩個人如果經曆過真心相愛并相戀,一定對這份戀愛關系有所期待的。一份期待因為分手帶來的傷痛就像是身上随時提醒的傷疤,怎麼能夠視而不見?

同居的兩人分開,門口的拖鞋會少一雙,鞋櫃會空出一半,衣櫃會空出一半,書櫃會空出一半,床會空出一半,沙發會空出一半,廚房會失去一個身影,可能會思念,可能會怨恨,可能會悲傷,可能會做朋友笑着說“祝你幸福”嗎?

江濤的《生日禮物》歌詞裡唱到“你曾說過分手後還可以做朋友,我送你禮物你卻不接受,

還叫我忘了你從此不要再聯絡,讓彼此都快樂。……你曾說過分手後還可以做朋友,我送你禮物你卻不接受,還說我會找到一個比你更好的女人”

這是一段“一廂情願”的分手。

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(圖片來源網絡)

《前任三》孟雲和林佳明明相愛卻沒有在一起,分手的痛楚使林佳需要孟雲的挽回來彌補,結果她在等待中消耗了愛的餘溫。孟雲在放飛自我和留戀過去中搖擺不定,故作灑脫和互相較勁等待對方妥協中,失去了重歸于好的機會。

當對方還對你“心懷不軌”時,根本不能做朋友。當對方對你“隻有社會主義兄妹情”時,無疑是對你最沉重地打擊。

顯然,在分手初期,這份感情越深,成為朋友的可能就越小。

分手了應該跟死了一樣嗎(分手還是我們嗎)4

(圖片來源網絡)

研究表明分手後最佳恢複期在分手後的一個月,相信大家都聽說過21天習慣法則,但是如何運用在挽回中還是一門學問,21天法則一般分為3個階段,簡單概括:

第一階段:1—7天“順從”

第二階段:7—21天“認同”

第三階段:21天後“内化”

再分手七天的平靜期過後,如果想挽回可以嘗試這三步。第一步,順從。分手伴侶的行為,比如認同他的話,完成他的心願,盡量使兩個人相處不尴尬。第二步,認同。讓對方認同關系的恢複,需要長期的努力,改變對方不喜歡的問題,創造對方喜歡的氛圍,嘗試容忍諒解。第三步,内化。将這種情感内化,加深感情,達到情感的牢固。

錯過了最佳恢複期,又不能成為朋友,時間就是很好的療傷藥。

三年五年之後,有的已經結婚,有的甚至有了孩子,幸福的家庭。原來感情的糾葛,已經成了生活中的微塵,笑着說“好久不見”,也不再讓彼此心中隐隐作痛。現在很多人結婚還會專門留出“前任桌”。

清風扶過也會泛起漣漪,大雁飛過也會留下殘聲,愛過怎麼沒有痕迹?

所謂的“還是朋友”隻是不會糾纏羁絆,影響你的生活,即使不能做成為木棉,根緊握在土裡,葉相觸在雲裡,也可以遠遠地望着你,成為你無聲無形的“朋友”。

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