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寶寶入幼兒園，不論對家長還是寶寶自己，都是一個重要的改變。很多家長從寶寶一出生就開始找幼兒園，比較各幼兒園的優劣；焦慮寶寶去幼兒園會不會不适應，會不會吃不飽，會不會哭鬧得厲害。

我們非常理解這種心情，所以建議大家多做一些準備工作，既減少自己的擔憂，也能更有利于讓寶寶盡快适應幼兒園的生活。

這個問題，其實還是有點争議的。

從年齡上來說，我們國家的公立幼兒園通常要求3歲以上才可以入園。一些私立園或國際園則不太要求。

從寶寶自己的角度來說，我們希望寶寶掌握一些基本的能力再入園，會更加順利。

比如首先，寶寶要能表達自己的需求，渴了要喝水、想尿了要上廁所，能向老師提出來；

其次，能夠自己上廁所；此外，能夠自己吃飯，并不要求吃得多幹淨，能自己吃就行。

有些寶寶雖然年齡小一些，但是已經有一定的自理能力和表達能力，那麼稍微早一點去幼兒園也沒有問題。

送寶寶去幼兒園之前，我們建議家長提前教會寶寶一些技能。

幼兒園的老師會帶領寶寶玩耍、學習、吃飯、睡覺。所以知識上，寶寶到幼兒園裡會有逐漸學習的過程，家長通常不需要提前教會寶寶什麼東西。

自理能力上，則需要寶寶适應和家長的分離；對幼兒園生活有一定概念；調整作息規律。家長可以從這三個方面着手，從而幫助寶寶逐漸和入園生活接軌。

一直依賴着家長的寶寶，突然離開家長的懷抱上幼兒園，都會有不高興和哭鬧的表現。這是很正常的。其實不隻是寶寶，對所有人來說，适應新環境都需要一個過程。

我們可以在寶寶上幼兒園前就有意識地進行引導，比如：

家長平時經常練習暫時離開，這樣寶寶能慢慢适應沒有你在身邊陪伴的狀态，也會知道你隻是暫時離開，一定會回來的；

家長還可以有意識地給寶寶獨立玩耍的空間，讓寶寶能夠自己獨立玩一會兒

此外，還可以跟寶寶進行角色扮演遊戲，在家模拟送寶寶上幼兒園、接寶寶回家的情景。讓寶寶明白他不會一直在幼兒園，媽媽下班就會接她回家；

在練習讓寶寶适應分離的活動中，家長應該注意：時間上要從短到長慢慢過渡，不要一開始就長時間的分離，這樣容易讓寶寶産生抵觸情緒。

同時，家長還要明白，盡管做了準備，寶寶入園時還是有可能會哭鬧，家長不要表現得過于激烈，要慢慢等待寶寶度過适應過程。有些幼兒園會采取先半天，然後逐漸過渡到整天的方式，也是一種不錯的方法。

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