上一篇文章介紹了母子健康手冊辦理、建檔以及生産醫院選擇的一些關注點。從後台數據看文章獲得了大量的收藏和轉發，足以證明這些文章對于一些讀者來說具有一定的價值，這也激發了我繼續整理本系列文章的動力。

得知懷孕後的做事流程

本篇文章主要介紹一下産檢過程中的注意事項，以及孕期的注意事項。

1. 産檢時間：從建檔後開始一月一次，大概28周後2周一次，大概36周後可能會一周一次（根據個人情況，醫生會做出調整）
2. 産檢内容：

a)常規尿檢幾乎每次都會做；

b)抽血：醫生根據具體情況不定期開血液類檢查，也算比較頻繁的檢查項，注意部分抽血是不能吃早飯的，一定看好單子；

c)彩超 前期主要用來檢查胎兒發育，如脊椎，是否畸形等，後期主要用來檢查嬰兒的生長狀況，如臍帶繞頸，入盆等

d)胎心監護 用來監控胎兒胎動是否正常。最好自己準備一對胎心監護帶，這個工具後期檢查包括生産都會用到

其他幾個大的檢查：唐篩（基因檢測），大排畸（B超檢查）這兩項都是排查嬰兒先天發育的情況，糖耐檢查是排查孕婦妊娠糖尿病。

1. 部分抽血需要空腹，一定看好單子說明。
2. 彩超前期需要提前預約，醫生開完單子并不是說到期就能做彩超檢查了，需要自己到彩超檢查預約窗口約時間（檢查時間是醫生指定的孕周，如果實在沒約上可以嘗試跟預約窗口或者提交彩超檢查單的地方溝通，也許有機會）。有些醫院30周後的彩超不需要預約就可以直接去檢查。
3. 有些醫院彩超是按單子提交順序做的，這種情況的建議早上早點去，否則可能會等很久。
4. 在做大排畸等B超檢查前盡量提前了解胎兒胎動規律，方便檢查時能夠一次通過（不通過是指胎兒不動B超照不到某些部位，一般醫院最多給兩次機會，如果都照不到就需要自己再花錢做一次），如果實在不動也可以吃點巧克力刺激一下。
5. 排畸檢查建議預約在上午，因為上午如果沒檢查成功，還可以直接約下午的一天搞定。
6. 糖耐檢查前一段時間（2周到1個月吧）盡量不要吃澱粉含量高的食物，否則可能出現血糖偏高的情況，其實整個孕期都不建議吃太多澱粉含量高的食物。
7. 我們做糖耐的時候因為還有其他基因檢查項目，當天抽了有10管血（這裡也吐槽一下，這個抽血量對孕婦太不友好），建議有這種檢查的朋友提前幾天補好身體，另外最好要有家人陪伴。
8. 保存好整個孕期的檢查單據和發票，檢查單據一般需要貼在醫院的建檔本上，生産的時候會上交給醫院，發票要後期生育保險報銷使用，建議自己準備一個文件袋裝這些東西，并按照日期整理好
9. 上班的朋友們注意了，公司每個月都有一天的産檢假期，記得使用哦

1. 前期檢查一般都還好，可能會有血液或者細菌菌群不達标的情況，一般醫生會開藥，比如補血補鈣的藥，一定準醫囑按時按量吃。
2. 後期胎兒大了之後，在子宮内頻繁活動可能會出現臍帶繞頸的情況，一般第一次查出來也不用太擔心有可能下次就好了，如果長時間臍帶繞頸就要注意多觀察，随時準備發動了。
3. B超檢查胎兒胎位不正，一般B超結果上會寫：臀位，這種是因為胎兒在大概35周以後開始由之前的頭朝上要轉到頭朝下了（胎兒生産的時候是頭朝下出來的），有些情況因為胎兒發育太快，空間太小或者什麼原因導緻胎兒沒有轉過來，這種情況就要遵醫囑多運動了，如果最後一直沒有轉過來，可能就得剖了。
4. 胎兒不入盆，我們家的就屬于這種情況，正常37周左右就開始入盆了，也有入盆比較晚的，産檢中碰到别家孕婦40周了才剛入盆。不入盆一般是嬰兒在子宮内胎位不正，此時一般遵醫囑在合理範圍内多運動就能好了。如果一直不入盆的到生産的時候也有辦法，這個後面的文章會講到，所以不用太擔心。

産檢過程中産生的費用主要包括：挂号費，各種檢查費，醫藥費和交通費。

産檢和生産的費用每個醫院官網基本都能查得到，一般總價在14000左右（産檢費一般6000-8000）。

産檢挂号：

可以挂專家号和普通号，如果不差錢建議從頭到尾一直挂專家号，這樣一個主治醫生跟下來對孕婦的情況比較了解，如果中間出現什麼情況可以及時做出正确合理判斷。

有些醫院無論普通号還是專家号本次産檢完之後會幫你預約下次的産檢号，有些醫院每次都需要自己預約

各種檢查費用：

各種檢查費的大頭主要是彩超，因為前後要照很多次（每次幾百塊）。其次就是唐篩，糖耐這些（大概都是上千塊）

醫藥費：

整個孕期醫生一般根據孕婦情況會開一些補血，補鈣和複合維生素等藥品，孕婦用藥一般都是單價比較貴的，每次也要大幾百塊（不是每次産檢都會開）

交通費：

這部分包括平常産檢去醫院的費用和最後生産時去醫院的交通費（如果生産時比較着急的話 一般是打120或者999去，具體費用根據距離和當地情況）

注意：從首次挂号建檔開始整個生育過程中在醫院（準确地說是在産科）産生的費用都是自費，不能走醫保，後續需要集中報銷。

對于普通上班族而言，即使懷孕扛着大肚子也還需要照常上班（這麼比起來在農村的婦女簡直幸福死），所以孕婦不僅要對抗因激素差異導緻的情緒波動，每天還要面臨工作上壓力和煩惱，所以各位寶爸，家庭上一定要照顧好産婦情緒，不能再增加負擔，否則很可能成為壓垮駱駝的最後一根稻草，導緻産後抑郁等。

一般大家的認知裡孕婦是要有适量運動的，這一點我也認同，但是這隻對孕中後期适用，孕婦前期剛懷孕的時候（前三個月吧）因為胎兒剛開始成型，所以這段時間還是盡量不要做過多運動，以養為主，後期的話當然推薦多出去走走，曬太陽賞風景，也有助于孕婦心理健康。

溫度：不能再吃冷食，冷飯，冷飲等，雖然網上有些也說可以少量吃些冰淇淋什麼的，但是我們沒敢嘗試。

禁食：飲酒，山楂，桂圓，螃蟹（涼性），辣椒，辣條，方便面等。

宜食：奇異果，核桃等

孕期主要禁止食用一些刺激性，涼性食物（生理期女生也不能多吃）和一些不衛生不健康的食品，還有一些可能引起宮縮的食物比如韭菜。

關于孕期吃喝，建議下載一個專業APP和這關注公衆号什麼的可以方便查詢。

在生産前還需要做的其他事情有：

孕婦休息：要保證充足睡眠，盡量不熬夜，比較推薦買那種孕婦枕，還是有點用的。

給未出生的寶寶囤貨，這個一般趕電商促銷囤貨，出生前搞定就行，另外買衣服建議還是去實體店買（或者朋友推薦的靠譜網店），自己能夠摸到衣料手感。具體囤貨攻略後面會有文章介紹。

聯系月嫂或者月子中心，需要提前至少2個月面試和預定。月嫂這塊感覺全靠緣分，細節後面我會詳細介紹并給出一些面試題目和合同模闆。

以上就是産檢階段需要注意的一些内容。

生育流程經驗總結這一系列文章是從寶爸的角度以個人親身經曆來介紹生育各個節點的注意事項和避坑點，如果對你有幫助，歡迎擊關注查看其他文章。

PS：文中觀點僅代表作者個人見解以供參考，具體問題請遵醫囑。

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