綠豆冰糕熱量?一份50-150克的綠豆雪糕,熱量為100-300千卡,我來為大家科普一下關于綠豆冰糕熱量?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!
一份50-150克的綠豆雪糕,熱量為100-300千卡。
熱量其實還好,不是特别的多。所以說想要減肥的朋友可以适量的吃綠豆冰棒的,其實綠豆冰棒的制作方法也是很容易的,我們需要提前泡發綠豆,然後放入高壓鍋裡煮綠豆,時間是可以長一點的,再加入冰糖,這樣會更甜一點的,等它冷了以後,把它倒進盒子裡,插入冰棒的棍子,放入冰箱就可以了。
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