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銀耳和什麼不能一起吃

生活 更新时间:2024-12-26 11:50:34

銀耳和什麼不能一起吃?銀耳+菠菜:銀耳和菠菜一起吃會破壞維生素C,不利于人體對維生素C的消化和吸收,不利于人體的生長發育,今天小編就來說說關于銀耳和什麼不能一起吃?下面更多詳細答案一起來看看吧!

銀耳和什麼不能一起吃(哪些食物不能和銀耳一起吃)1

銀耳和什麼不能一起吃

銀耳+菠菜:銀耳和菠菜一起吃會破壞維生素C,不利于人體對維生素C的消化和吸收,不利于人體的生長發育。

銀耳+白蘿蔔:銀耳和白蘿蔔一起吃易患皮炎,不利于人體的身體健康,日常生活中應盡量避免食用。

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