六個月寶寶添加輔食會不會太早了?文|菁媽孩子在剛添加輔食是一個非常關鍵的階段，代表着孩子從流狀的食物過渡到半固體的食物，代表着孩子從單一的奶類過渡到多種的食物，而且孩子從喝奶變成吃輔食，現在小編就來說說關于六個月寶寶添加輔食會不會太早了?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

六個月寶寶添加輔食會不會太早了

文|菁媽

孩子在剛添加輔食是一個非常關鍵的階段，代表着孩子從流狀的食物過渡到半固體的食物，代表着孩子從單一的奶類過渡到多種的食物，而且孩子從喝奶變成吃輔食。

孩子從口腔到喉嚨的吞咽到胃的消化，都會發生徹底的變化。

所以孩子在6個月剛添加輔食的時候，家長一定要牢記七不原則，否則容易導緻孩子生病。

原則一：不要操之過急

前段時間，山東濰坊市益都中心醫院接診了一個5個月的孩子，孩子到了醫院已經出現寒戰，哭鬧加劇，足部發白等症狀。

醫生接到孩子發現是嚴重的過敏反應，血管神經性水腫，病情非常的危重，而在搶救過程發現孩子哭鬧停止，面色口唇青紫，喉頭水腫。

醫生趕緊抱着孩子跑到中心輸液室進行輸液，幸好孩子被搶救過來！

後來孩子的媽媽說是給5個月的孩子添加了半個雞蛋黃，沒多久孩子就出現了過敏的反應！

所以家長給孩子添加輔食一定不要操之過急，建議孩子6個月再添加輔食，就是為了預防這樣的情況。

而給孩子吃一種新的食物，一定要少量的嘗試，比如說給孩子吃雞蛋的蛋黃，建議是從1/8或者1/4開始添加，不要一開始就給孩子吃一個或者半個。

原則二：不要盲目地添加

比如說雞蛋的蛋白至少要等孩子10個月再慢慢地添加。

而一些相對容易過敏的魚蝦類，給孩子添加的時候也要少量添加，添加一次之後觀察2~3天，發現孩子沒有過敏，再慢慢的給孩子加量。

千萬不要覺得給孩子吃一次沒有問題，就大量地給孩子吃，萬一孩子出現過敏就很麻煩。

原則三：不要跟其他同齡孩子對比

每個孩子的生長發育都不太一樣，有一些孩子可能長得快，在8個月他已經可以吃一碗稀飯了。

但是你們家孩子可能8個月隻能吃小半碗，不要覺得别人家的孩子能吃這麼多，我們家的孩子也要吃這麼多。

每個孩子的胃腸消化能力，以及生長發育情況都不太一樣，千萬不要拿孩子來做比較。

原則四：不要給孩子的輔食加除了油之外的調料品

比如說鹽，糖，味精，雞精，醬油等這些調節食物的調料品，不要出現在孩子的輔食中，孩子在一歲之前不需要加鹽。

而孩子在一歲之前，如果給孩子吃的食物是素食，可以适當地加一些植物油，比如說亞麻籽油，橄榄油，這些都是可以的，但是不要加其他的調味品。

因為孩子的腎髒排洩能力弱，給孩子加調料品反而會傷害孩子的身體。

原則五：不要在孩子生病的時候添加輔食

孩子在生病的時候，胃腸的消化能力會更弱，所以雖然孩子6個月了，但是他這段時間感冒生病，或者是長幼兒急疹，就不要着急的給孩子添加輔食。

一定要等到孩子生病徹底好了，精神食欲各方面沒有問題，再給孩子添加輔食。

原則六：不要在孩子更換奶粉的時候添加輔食

有些喝奶粉的孩子會在7個月換奶粉，從一段換到二段，如果給孩子換奶粉，那麼這個期間不要給孩子添加新的輔食，可以先換完奶粉，孩子沒有問題了再添加輔食。

或者給孩子添加了一種輔食，再給孩子換奶粉。

總之更換奶粉和添加新的輔食不能同時進行，因為萬一過敏不知道是哪一種引起的。

原則七：不要在孩子打預防針的時候添加輔食

6個月的時候孩子需要打乙肝疫苗，而孩子在接種疫苗前後幾天不要添加輔食。

如果打疫苗之前給孩子添加輔食，萬一孩子出現不适的症狀，就會影響孩子接種疫苗。

孩子在打疫苗之後的一個星期左右，也會出現身體不适的症狀，這時候添加輔食也容易出現過敏的情況。

給孩子添加輔食，家長要牢記“七不”原則。

剛開始給孩子添加輔食，要在哪一個時間段添加？添加要注意什麼？要避免什麼？建議家長們可以購買一本，由著名的兒童營養師，兒科醫生以及網絡營養大V劉長偉撰寫的《輔食每周吃什麼》。

這本書裡面就有寶寶每個月齡的輔食安排，而且具體到每一周每一天吃什麼都寫得詳細。

比如7月齡第一周可以吃蛋黃泥、香蕉蛋黃糊，菠菜米糊，第二周吃蛋黃豆腐泥、番茄鳕魚泥、山藥蘋果泥，第三周吃紅棗泥、西藍花米糊、雞肉玉米泥、南瓜米糊，第四周吃燕麥奶糊、草莓泥、卷心菜泥，西葫蘆米糊等。

從6個月一直到三歲，每天的食譜都安排好了，總共有215道食譜，家長們隻需要按照上面的食譜來做，就能做出合适寶寶胃腸消化，合适寶寶月齡的輔食。

還有每一道輔食都有很詳細的制作步驟，包括需要什麼食材，準備時間和烹饪時間要多久，難易程度，以及做這道輔食有什麼注意事項，能給寶寶補充什麼營養都寫得很清楚。

與其媽媽自己去網上搜索食譜給孩子做，還不如買這樣一本輔食書回去，翻開就知道怎麼做給寶寶吃，省去了每天搜索的辛苦，而且書裡面的更全面。這樣能讓寶寶吃得更健康，更均衡。

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