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即食麥片的100種吃法

生活 更新时间:2025-01-23 03:17:56

那明哥再給大家介紹幾種比較流行的幹麥片,幹麥片一般是由玉米,小麥,或其他谷物用特殊的工藝添加不同的口味制成不同口味的麥片,通常用涼牛奶沖泡就可以了,非常方便和簡單。他們分别是幹玉米片Corn Flakes, 迷你小米片Mini Wheats, 葡萄幹小麥片Raisin Bran.

即食麥片的100種吃法(早餐可以吃哪些營養即食幹麥片一)1

玉米片Corn Flakes

玉米片是一種由烤玉米片制成的早餐麥片。1894年,約翰·哈維·凱洛格(John Harvey Kellogg)作為密歇根州巴特爾克裡克療養院(Battle Creek Sanitarium)的負責人,發明了這種谷物食品。事實證明,這種早餐麥片在病人中很受歡迎,凱洛格公司(Kellogg's)是由約翰博士的弟弟威爾•凱洛格(Will Kellogg)創辦的,目的是為更廣泛的公衆生産玉米片。1896年,該工藝獲得了專利。随着玉米片在更廣泛的社區越來越受歡迎,這家療養院以前的一位病人,c.w.波斯特,開始生産競争産品。凱洛格繼續試驗,加入了不同的原料,使用了不同的谷物。1928年,他開始生産另一種成功的早餐麥片——脆米片。不同廠家生産的玉米片有許多通用品牌。除了用作早餐麥片,碾碎的玉米片還可以在食譜中代替面包屑,并可用于許多烹饪菜肴中。

即食麥片的100種吃法(早餐可以吃哪些營養即食幹麥片一)2

迷你小麥片Mini Wheats

磨砂小麥粉含有全麥小麥、糖和明膠。因為磨砂的小麥含有明膠,所以它不是素食(明膠是由動物骨骼和脂肪中的膠原蛋白制成的)。到2012年,糙米糖被添加到配料表中

即食麥片的100種吃法(早餐可以吃哪些營養即食幹麥片一)3

葡萄幹小麥片Raisin Bran

全麥的小麥片中加入葡萄幹

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