【“憤怒的小鳥”向你飛來?快試試這些方法】健康提示生氣的時候,情緒不受控制,總會不由自主做出很多讓人後悔的事情。為了防止出現這樣的結果,周圍的人往往會說:“别沖動,冷靜一下。”怎麼才可以在生氣時快速冷靜下來呢?事實上,控制情緒的方法有很多,當你感到怒火攻心時,不妨試試下面這些辦法。詳
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