大河網訊（記者 莫韶華）為進一步深化群衆健身意識、普及科學健身方法、提高市民積極參加體育鍛煉的積極性和主動性，營造全民健身濃厚的氛圍，國慶假期前後，由鄭州市體育局主辦、鞏義市文化廣電旅遊體育局承辦的2022年鄭州市全民體質達标測試賽在鞏義市體育館和鞏義市豫聯工業園區舉行，來自各縣市區的500多名市民參與了達标測試賽。
據了解，此次全民體質達标測試賽共設置兒童一組、兒童二組、少年一組、少年二組、青年組、壯年一組、壯年二組、老年組八個組别，涵蓋6至69周歲的健康市民。按不同年齡組群衆的身體條件，共設置30秒跳繩、擲實心球、400米、800米、1000米跑、3000米快走、立定跳遠、1分鐘仰卧舉腿、十字象限跳、曲線托球跑、坐位體前屈共11個測試項目，包含速度、耐力、靈敏、力量、柔韌等各類身體素質的測試，評級标準分為優秀、良好、及格和不及格四個等級。
秋高氣爽的時節，參與測試的市民們精神抖擻、英姿勃發，不管是剛上小學的孩子，還是滿頭華發的老人，都俨然回到了校園田徑運動會的現場，互不相讓、切磋交流，在賽場上盡情展示體育鍛煉帶給自己的健康和快樂。
現代文明在帶給大家充分物質享受的同時，也給不少人的健康帶來了新的問題，由于精神緊張、營養過剩、運動不足、環境污染等因素所引發的非傳染性疾病在全球不斷蔓延、處于“亞健康狀态”的人群不斷擴大。國家體育鍛煉标準達标測驗活動是國家體育總局和各級體育主管部門在全國範圍内開展的示範性全民健身賽事活動，目的就是通過測驗達标的手段，檢驗公民體育鍛煉效果，培養大家用實際行動踐行健康文明的生活方式，推動全民健身活動蓬勃深入發展。
據統計，截至2021年年底，鄭州市人均體育場地面積已達到2.32平方米，建設基層健身指導站點達4430個，培養各級社會體育指導員近4萬人，覆蓋城鄉的“15分鐘健身圈”逐步形成，經常性參加體育鍛煉人口達常住人口總數的37.6%。相關部門負責人表示，接下來，全市各級體育部門還将繼續因地制宜，線上線下相結合，舉辦群衆身邊的體育賽事活動，不斷滿足大家日益增加的對美好體育生活的需求，紮實推進體育強市建設。
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