在很多時候，提起痘痘就像是提起了苦大仇深的冤家，這些個小疙瘩是青春歲月裡那些灰色記憶的主角。滿心以為等到自己長大了，就可以和它分道揚镳了，但是，現在依舊不得不每日在鏡子見到它的身影。也許，你會覺得總是說着祛痘之類的話題有些老調重談，不過，這些卻是不得不做好的功課。就算是老調，卻也有其傳唱如此之久的原因。
我對痘痘真的是深惡痛絕，因為其遊離性和不确定性讓我面部每一個部位都可能爆發“驚喜”，特别是已經在“青春不再洋溢”的年齡裡。很多細心的MM都會發現，每次來“大姨媽”的時候，臉上總會莫名其妙地多了一些痘痘，但是例假走了之後，痘痘就會明顯地減少了，難道說痘痘也是有周期？
産生痘痘的原因中醫學中，青春痘也叫痤。中醫認為，青春痘是體内陽盛血熱，肺胃蘊熱上蒸頭面，血熱郁滞所緻。由于人體内血熱淤積，内分泌失調，使人體最終陽盛化火，入舍于血，熱灼脈絡，使脈絡受阻，造成體内毒素沉積，長期得不到正确的排洩。當内分泌失調的時候，月經也容易出現失常狀況，這些身體失調的症狀也會在臉上表現出來，那就是冒個不停的痘痘。月經是身體排洩垃圾的非常重要的通道，所以說月經不調是痘痘旺盛生長的溫床，而月經過後痘痘就會好很多。
（大椎系督脈穴，在後正中線上，第7頸椎椎棘下凹陷中。肺俞穴屬足太陽膀胱經，第三胸椎棘突旁開1.5寸。膈俞穴是足太陽膀胱經第十七穴，位于背部第七胸椎棘突，正中線旁開1.5寸處。胃俞穴位于背部，當第12胸椎棘突下，旁開1.5寸。）
痘痘的食療方
如果較為繁忙，沒有專門的時間拔罐，推薦你喝喝鮮藕汁。中醫認為藕性寒、味甘。生用具有涼血、散淤之功，治熱病等。取鮮藕适量，洗淨去皮，榨汁，每次服2匙，每日服3次。可根據個人口味調入冰糖。鮮藕汁不僅對于治療血熱引起的月經先期或崩漏等月經病有很大的幫助，也是臉部長痘痘的姐妹們的不錯選擇。
治療不能一蹴而就，通常需要一段不短的時間。在治療過程中，我們可以拔罐、食療同時并舉。平時還要注意調整飲食結構主要以蔬菜、水果為主，少吃甜、辣、油膩食物，不過度勞累，保證充足的睡眠時間，避免過度暴曬。
女人的特殊時期确實比平時要更特殊一些，許多平時有的小毛病紛紛變得突出，甚至還多了更多不好的變化，痘痘隻是其中之一，不過隻要好好調理，月經正常了，毛病将不再複出。
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