人不管走到哪一步,總得找點樂子,想一點辦法。是的,美食就是我找的樂子,想的辦法!小談食刻和你一起認真對待吃下的食物!
導讀:
冬季,我們聽到最多的一句話就是“白菜蘿蔔保平安”,這話确實很中肯,不管從它的營養價值,還是價格來講,冬季都很适合吃這兩種蔬菜。關于白菜蘿蔔的吃法有很多,我們今天講講蘿蔔,蘿蔔到底要怎麼吃才鮮美。
冬季正是吃它的時候,買些腌一罐,含“花青素”,吃着營養又開胃。我吃蘿蔔喜歡腌制以後再吃,可以把它當作小菜,也可以和肉或者魚進行搭配,比如做成酸蘿蔔魚,或者老鴨炖酸蘿蔔,味道都要比單純炒着吃更好。
蘿蔔的種類有很多,按照外皮的顔色可以分為,白蘿蔔、紫蘿蔔、紅蘿蔔、青蘿蔔,不同顔色的皮,它的蘿蔔果肉也有差異,就比如紅蘿蔔,有一種隻是外皮紅,裡面的蘿蔔肉卻是白的,還有一種皮和蘿蔔肉都是紅的,常見的代表蘿蔔“心裡美”。
我要腌制的就是這種皮紅肉紅的心裡美,它含有花青素,當我們拿來腌制的時候,放一點醋它的顔色就會特别的好看,因為花青素遇醋(酸),它的顔色會更為鮮豔。平時多給家人做它吃,腌一腌就上桌,能當涼菜能當配菜,比買的強。買的酸蘿蔔,并沒有自己腌制的好,而且有可能添加劑多,自己做就要省事多了。
【生腌紅蘿蔔】
主料:準備紅蘿蔔1個、小米辣3個、花椒2克
輔料:涼白開水、白醋1勺、少許的鹽
【做法】
第1步:紅蘿蔔洗淨把它的外皮去掉,如果你比較喜歡那種爽脆一點的口感也可以保留,不過需要把它沖洗幹淨。
第2步:蘿蔔處理好以後,切成丁,我們腌制的時間要看切的形狀,想要早一點變酸的話,需要切的小一點。
第3步:找一個小碟子,把我們需要的配料放進去,一種是花椒,它可以掩蓋住蘿蔔的芥子油味,吃在更香,小米辣可以增加辣度。
第4步:準備一個大碗,用鹽提前把蘿蔔腌制一下,多餘的水分倒掉,這一步同樣也是為了減少蘿蔔的苦澀味。
第5步:接着找一個罐子,把腌過的蘿蔔放進去,加入少許的鹽,再來上一勺白醋,把花椒還有小米辣放進去。
第6步:放入涼白開,把蓋子蓋上,接着放入到一個陰涼的地方進行保存,大概在一周左右,就可以吃了。
【食刻說】
1、想要蘿蔔酸一點,我們可以少放一點鹽,這個腌制好的蘿蔔,可以直接吃,也可以把它當作是配菜。
2、進行腌制蘿蔔的時候,不管是蘿蔔還是涼白開,或者是罐子,都不能碰到油,不然很容易壞掉。
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