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什麼時間段晨練最好

生活 更新时间:2024-12-25 08:50:45

炎炎夏日,高溫環境下運動易發生中暑。所以,夏季運動建議選在早晨進行。那麼,夏日晨練都有哪些講究?一起來看看吧!

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來源:新華網

來源: 東營政府網

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