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老年人當然可以吃松子了,松子有果中仙品的稱号,很多功效對老年人是非常好的。
老年人因為身體各方面機能都變差,身體狀況也随着年齡的變化變得越來越差,這就需要我們時刻關注老年人的健康,松子是中老年人理想的保健食品,松子具有滋潤止咳、滑腸通便、養血補液的功效,可以治療老人津枯腸燥的便秘,以及主要表現為口幹,幹咳無痰的肺燥咳嗽。
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