很多地方有「百日開葷」的傳統，寓意是希望寶寶今後吃穿不愁，家庭殷實，有的城市還會舉辦特别的儀式以此來慶祝。這種傳統習俗雖沒有科學依據，但美好的願望還是可以有滴~可偏偏不少家庭對“開葷”這件事存在了誤解，認為這就是開啟寶寶吃肉類食物的新篇章。如果你也這麼認為，那麼今天的内容就要用心看看了。

讓百天寶寶吃肉?你離熊家長不遠了

其實，百日開葷是一種期許，家長大可拿點肉食讓寶寶舔下意思意思得了，如果從此“解鎖”了寶寶吃肉的模式，那就是在拿寶寶的腸胃開玩笑!

100天的寶寶也就三個多月，而可以給寶寶添加輔食的年齡段是：4~6個月。如果在4、5個月添加輔食，那麼真正開啟寶寶吃肉生涯的時間約在6個月左右或等寶寶适應一段輔食後才可添加的。而且肉類的性狀應逐漸從泥糊狀(肉泥)→半固體(肉末)→固體(肉粒)→塊狀進行過渡。烹調方法盡量簡單，不要添加任何調味品。

100天後寶寶開啟吃肉模式會怎樣?

幸運的寶寶可能影響不大，但是不幸運的寶寶就會出現：消化不良、嘔吐、腹瀉、營養過剩、肥胖、損傷消化系統、增加食物或腸道過敏的幾率、養成偏食、重口味的習慣。而且，讓沒有咀嚼能力的寶寶吃肉，還會有嗆噎的風險…

案例：

2018年1月，昌吉市的一位母親帶着10個月大的雙胞胎寶寶赴家庭宴，吃飯時分别喂兩位寶寶吃了一塊肉，不一會兒看到兩位寶寶出現不适症狀，就立即采取異物排出措施，好在大寶口中的肉被及時清理了出來，但小寶因被肉噎住出現臉色蒼白，呼吸微弱的緊急症狀。送往醫院後，經過醫生的搶救寶寶才化險為夷，但其父母至今心有餘悸…

任何危險的後果誰也不想看到，所以也請各位寶媽奶爸和長輩不要做坑娃的“熊家長”。

肉吃太早不消化，就要再晚一些?

輔食不宜過早，但也不宜添加太晚。輔食添加最早不得早于4個月，最晚不能晚于8個月，否則寶寶會出現營養不良的情況。畢竟，6個月之後寶寶僅靠母乳是滿足不了其營養需求的，所以需要添加輔食進行輔助補充各種營養素。

肉類如果添加太晚的話，寶寶不僅會出現營養不良，還會發生各種維生素缺乏的現象，特别是鐵和鋅。而恰恰肉類食物含鐵、含鋅量豐富且容易被寶寶吸收，如果因擔心消化不良，遲遲不給寶寶添加肉食，就非常容易缺鐵，而長期的鐵攝入不足的話會發展為缺鐵性貧血，對寶寶的身體和智力發育将産生極大的影響。所以說，待添加輔食後的1~2個月，就可以給寶寶吃肉啦~

「百日開葷」承載着長輩對晚輩美好的期許，但各位粑粑麻麻們不要隻理解字面的意思哦，應在科學喂養的前提下進行傳統習俗的傳承。當然，也有很多城市沒有這個習俗。怎麼說呢?不反對也不推崇吧，不要看了今天内容就着急忙慌地給寶寶“開葷”。

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