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豬肝怎麼炒才不腥還很嫩

生活 更新时间:2024-12-04 17:50:36

導語:炒豬肝,腥味大怎麼辦?别隻會焯水,多做兩步,豬肝香嫩不腥

豬的渾身都是寶,這句話一點不假,對于吃貨來說,豬蹄比排骨還好吃,豬大腸比瘦肉都要香,對于營養師來說,豬的内髒看着髒,它們卻是營養價值很高的食物,比如豬肝,它是豬的肝髒,它具有補肝明目、補血等功效,時不時吃些豬肝,對身體大有好處,所以沒吃過或者比較嫌棄的朋友,一定要嘗試一次。豬肝可以鹵可以炒,通常炒豬肝最招人喜歡,軟嫩可口,不失為一道很好的下飯菜。

豬肝怎麼炒才不腥還很嫩(炒豬肝腥味大怎麼辦)1

不過豬肝畢竟是豬身體裡的一部分,想要炒得好吃,還要懂得如何處理,切不可簡單洗洗就下鍋炒,這樣做出來既不好吃,也不太衛生。那麼怎麼做才好呢?

有人還習慣把豬肝放進鍋裡焯水處理,這麼做比直接炒好很多,但效果并不理想,炒好後還是有腥味的。炒豬肝,腥味大怎麼辦?别隻會焯水,多做兩步,豬肝香嫩不腥!

下面我來給大家分享一下炒豬肝的詳細做法,以及多做兩步指什麼,快來看看,照着步驟去做,炒豬肝非常好吃。

豬肝怎麼炒才不腥還很嫩(炒豬肝腥味大怎麼辦)2

炒豬肝的做法步驟:

豬肝放在流動水下沖洗一下,把表面的髒東西去掉,再将豬肝切成薄薄的片,豬肝内部含血水很多,一定不要切好就炒。

要将豬肝切片後放在碗内,加水抓洗幾遍,再換幹淨水,還要給水裡加白醋,攪動幾下靜置。

豬肝怎麼炒才不腥還很嫩(炒豬肝腥味大怎麼辦)3

豬肝在有醋的水中泡一段時間,這樣可以去掉血水,也可以減輕腥味,在泡的過程中可以多換幾次水,去血水效果更好,如果沒有時間頻繁換水,那麼浸泡之後,更換水再反複抓洗幾遍,直到水變得清澈為止。

擠掉水分後,給豬肝内加料酒、食鹽、白胡椒粉、澱粉,抓拌均勻,腌制十分鐘,這麼做進一步去腥,增加底味,吃着才香。

豬肝怎麼炒才不腥還很嫩(炒豬肝腥味大怎麼辦)4

鍋中加水,大火煮開,沸騰之後将豬肝倒進鍋中,快速焯水,豬肝剛變色就要撈出,不要焯水太久,不然會老。

經過焯水後,豬肝就徹底幹淨了,可以将未清除掉的血水都去掉,接下來不管搭配什麼炒都好吃。

豬肝焯水撈出控水待用,準備一些配菜,比如青椒,洗淨去蒂切塊。

豬肝怎麼炒才不腥還很嫩(炒豬肝腥味大怎麼辦)5

炒鍋燒熱後加油,油溫有五成熱的時候,将蒜末放入爆香,喜歡吃辣,可以放幾個幹辣椒段,再放入青椒塊翻炒。

最後倒入豬肝快速翻炒均勻後,加生抽、老抽、食鹽、白糖,翻炒均勻,如果手速比較慢,建議調味料提前兌好,等最後直接一次倒入即可,這樣炒豬肝就做好了,香軟好吃,一點不腥。

豬肝怎麼炒才不腥還很嫩(炒豬肝腥味大怎麼辦)6

炒豬肝,不要隻會焯水,還要多做兩步:

第一步是清洗浸泡,但要注意的是,豬肝要切薄片,如果整個泡的話,血水滲出很慢,效果不好,還有豬肝浸泡時加一些醋去腥更佳,浸泡後要反複抓洗,将血水去除徹底。

第二步是腌制,通過腌制可以去腥,并增加底味,比直接焯水的效果好吃很多。

另外焯水時要注意,開水下鍋,焯水時間不能太長。

豬肝怎麼炒才不腥還很嫩(炒豬肝腥味大怎麼辦)7

做好以上幾點,炒豬肝不再是難事,也不怕豬肝腥味大難吃,你不妨試試?分享就到這裡了,喜歡我,就請關注我吧。

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