67歲的王大爺，連續三天在早上醒來時，都有小腿腫脹的情況，晨練的時候也感覺脹脹的。他沒在意，結果第4天突然咳嗽、咳血、呼吸困難，送到醫院急救才轉危為安。王大爺被診斷為急性下肢深靜脈血栓，這是一種非常危險的疾病，死亡率僅次于癌症和冠心病。

1、什麼是深靜脈血栓？

深靜脈血栓指的是血液非正常的在深靜脈内凝結，是一種下肢靜脈回流障礙性疾病。血栓形成之後，有一小部分血栓能夠自行消融，但是絕大多數血栓會形成後遺症。如果得不到處理，血栓會移動，會并發肺栓塞，導緻死亡結果發生。

2、為什麼會得深靜脈血栓？

深靜脈血栓發生率并不高，全世界每年下肢深靜脈血栓的發病率為1%。之所以會患上下肢深靜脈血栓，和三個因素有關，分别是血流瘀滞、血管内膜損傷和血液高凝狀态。做完手術後制動，或者因為某些原因血液處于高凝狀态，或者因為受到了創傷或者感染導緻了内膜損害，都是下肢深靜脈血栓出現的常見原因。

3、哪些人要警惕深靜脈血栓的形成？

雖然深靜脈血栓的發生率并不是很高，但是有些人群要警惕這種問題出現，這些高危人群要提前做好預防。第一就是患有靜脈曲張的人，第二是肥胖的人，第三是慢性腎功能不全的人，第四是患有代謝類疾病的人，第五是做完手術不能活動的人，第六是長期服用避孕藥的女性。這六類人群要預防深靜脈血栓的形成，在生活中多加注意，遠離深靜脈血栓的發生因素。

4、深靜脈血栓出現有哪些表現？

如果出現了以下這幾種異常表現，要盡快前往醫院檢查，很有可能形成了深靜脈血栓。第1個表現就是小腿突然腫脹、酸痛，沒辦法緩解。第2個表現是小腿變硬，按壓時有疼痛的感覺。第3個表現是出現腿部水腫的問題，尤其是早上起床之後，按壓小腿，會有凹陷，不會瞬間回彈。第4個表現是小腿如果受傷，恢複起來很難，遲遲無法愈合。第5個表現是呼吸困難，咳嗽嚴重。

5、如何預防深靜脈血栓？

想要預防深靜脈血栓就要在生活當中多加注意，尤其是深靜脈血栓的高危人群。首先要活動起來，千萬别久坐，要選擇合适的運動，比方說跑步、遊泳，促進血液循環，讓血液流通得更加順暢。第二，不要吃得太油膩，多吃一些海帶、紫菜、山楂等有活血化瘀功效的食物。第三，每天喝夠水，如果身體總缺水，血液就會變得粘稠，會增加血栓的形成幾率。第四，解決靜脈曲張問題，佩戴彈力襪或者使用其他的有效方法。

深靜脈血栓是比較嚴重的疾病，深靜脈血栓如果不能及時的發現及時的治療，很有可能并發肺栓塞，有生命危險。要了解關于深靜脈血栓的相關問題，了解來龍去脈，便于及時發現、及時治療。深靜脈血栓的高危人群要警惕起來，日常做好預防，防患于未然。

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