嗨，我是柒作作。

很喜歡楊瀾說過的一句話：“作為女人，你一定要精緻，精緻是女人一生的尊嚴！”

精緻的女人，她們身上會有一種向上的力量，她們學會了愛自己，也肯為自己負責。

女人過了40、50歲以後，就要學會精緻。

你可以妩媚溫婉，可以帥氣灑脫，可以優雅知性，但唯獨不能邋遢。精緻感并不是用名牌奢侈品堆砌起來的，而是将自己收拾得幹淨利落，有良好的修養，有積極向上的力量，這些都能給你帶來品質感。

歲月對于每個人都是公平的，當我們不再年輕，細紋開始悄悄地爬上了臉頰，身材似乎也沒有從前那樣緊緻有型了，但如果你依然保持着精緻感，就算過了40、50歲，依然可以很美，美得動人。

精緻感并不是天生的，是需要我們不斷修煉的。

很多女人過了40、50歲後，為了家庭、孩子、事業，留給自己的時間太少了，于是開始放棄了自己，逐漸變得邋遢起來。

雖然我們人到中年要付出更多，但也要學會愛自己，多留給自己一些時間，讓自己保持那一份精緻感，不為悅人，隻為悅己。

我們要明白自己的形象永遠都是走在能力前面的，一個外表精緻的女人，會給人一種信賴感，會獲得比普通女人更多的機會和成功。

不光事業，自己的情感也是一樣的，一個精緻優雅的女人，更容易吸收異性的目光，在愛情中很占優勢。

那麼什麼樣的女人才有精緻感？40、50歲精緻女人的四大标準，如果你占了2個，那就恭喜你，你會很有魅力了。

千萬不要低估一個講究穿衣的女人！女人的精緻感很大一部分都來自穿搭，而中年女性對待自己的穿搭更要講究一些了。

選擇簡約大氣的款式，選擇優雅低調的配色，增加時尚的流行元素，不需要裝嫩，也不要顯老，簡約、優雅、得體就好。

中年女人講究穿衣，并不是讓你花大價錢買名牌，而是要根據自己的身材、長相、膚色、個性以及場合，去選擇适合自己的，隻有适合自己的，才是最好的。

還有人到中年想要精緻，就别穿得太花裡胡哨的了，将自己穿成“彩虹糖”并不能顯嫩，反而更俗氣，選擇經典的顔色更顯高級。

精緻女人的肌膚狀态都會很好，因為她們平時更懂得保養自己，有句俗話說得好，女人保養就是老樣子，不保養就是樣子老。

保濕補水工作到位

女人過了40、50歲以後，想要延緩肌膚的衰老，最重要的一項工作就是給肌膚保濕補水，讓臉時刻處于水潤的狀态，這樣會減少細紋和幹紋的産生，讓自己看起來更年輕。

正确的保濕補水能夠延緩肌膚的老化，淡化肌膚的細紋，改善臉部的暗沉與粗糙，為肌膚補充養分與能量。

想要肌膚狀态變好，我們在平時使用水乳霜的同時，也不要忽略精華液對肌膚的作用。

精華液對肌膚的改變是全面的，它的質地通常是透明度較高的狀态，精華的分子量更小，極易被肌膚吸收，尤其是秋冬季，更需要精華液來高效保濕補水，促進吸收。

精華液不僅可以高效為皮膚提供水分和營養，而且有許多精華還具有淡紋緊緻的作用，還可以起到亮膚色的效果，這是普通水乳達不到的。

呵護眼部周圍肌膚

女人想要精緻，那就要擁有一雙明亮有神的眼睛，經常熬夜的寶寶們，會有黑眼圈和眼袋，眼部周圍的肌膚如果長時間處于缺水的狀态，會産生細紋和幹紋，有了這些缺點，就算長得再漂亮，也談不上精緻。

女人過了25歲後就要堅持使用眼霜了，尤其是過了40歲後，更有必要在護膚當中堅持用眼霜。

眼霜是專門針對眼睛周圍肌膚量身打造的，它的分子量更小，更容易被眼睛周圍的肌膚吸收，而且它的保濕補水能力更加優秀。除了保濕補水外，很多眼霜裡添加有專門淡化黑眼圈的成分，也有淡紋緊緻的作用。

都說女人的手是第二張臉，這話真的不錯，要看一個女人精不精緻看她手就可以了。

如果一個女人，她的臉白皙漂亮，但是伸出手來又粗糙又黑黃，那麼就會給人一種邋遢不精緻的感覺了，所以我們平時呵護雙手，真的很有必要。

我們想要打造白皙的漫畫手，尤其是秋冬季，那就要選擇一支好用的護手霜了哦！

女人要變得精緻，那就要學會自律，管理好自己的體重很有必要。輕盈挺拔的身姿，不管穿什麼衣服都好看，而且有一種年輕的體态，會增加你的精緻度。

平時我們要多運動，這樣不僅可以保持苗條的身材，而且通過汗液會排出身體的毒素，讓肌膚變得幹淨通透，穿什麼衣服都會好看，又顯得特别的精緻。

女人的精緻感需要不斷地修煉，越自律越自愛的女人，即使過了40、50歲，也依然很有魅力。

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