遺精到底有哪些危害？經常遺精吃什麼好？-tft每日頭條

遺精到底有哪些危害？經常遺精吃什麼好？

知識更新时间:2025-04-27 05:12:19

　　遺精是男性性成熟的表現，但是如果頻繁的出現遺精的話很有可能會給男性帶來一些生活上的不便甚至會嚴重的影響到患者的心理健康，所以我們平時一定要多注意做好預防工作，有些男人會遺精。那麼為什麼會導緻遺精呢？遺精有哪些危害呢？

　　遺精到底有哪些危害你知道嗎？

　　1、影響精神狀态：容易精神萎靡不振，情緒不穩定，記憶力下降，遇事無精打采，對外界顯得十分淡漠，多夢失眠等現象。從而會影響到學習與工作。

　　2、引發周身不适：如果遺精次數明顯增多，而且連續幾個月都如此。臨床上必然會出現許多不适症狀，例如頭昏，眼花，耳鳴，疲倦，腰酸，腿軟，口渴，心悸，多汗等，勢必影響到整體健康狀況。

　　3、性功能障礙：對于已婚男子，如果還有頻繁的遺精，日久必然會幹擾正常性功能的發揮，造成性欲減退，勃起功能障礙等男子性功能異常。

　　4、導緻男性不育：遺精過度，會導緻與男性生育相關的微量元素主要包括鋅、硒、銅、鈣和鎂等。鋅是生殖系統内重要的元素的流失，缺鋅會影響青春期男性生殖器官和第二性征發育，降低精子的活動能力，削弱機體的免疫功能，使男性容易患前列腺炎、附睾炎等感染性疾病。而精子活力的降低是男性不育的重要因素。

　　經常遺精吃什麼好？

　　1、遺精食療方

　　方1 桃仁炒腰花

　　組成：核桃仁20克，豬腎1隻。

　　用法：核桃仁洗淨，剖碎；豬腎洗淨，剖開，開水浸泡2小時，去浮沫。起油鍋，核桃仁、豬腰同炒，加黃酒、姜、蔥、食鹽調味後食用。

　　功效：補腎益氣，澀精。

　　主治：遺精，屬腎氣虛損、精關不固，偏陽虛型，遺精頻作，耳鳴腰酸，肢冷畏寒。

　　方2 羊肉芡實湯

　　組成：羊腿肉250克，芡實50克。

　　用法：羊腿肉洗淨，切成小塊，開水浸泡1小時，去浮沫；置鍋中，加清水500毫升，加芡實，加黃酒、蔥、姜、食鹽、味精，急火煮開3分鐘，改文火煲30分鐘，分次食用。

　　功效：補腎益氣，固精。

　　主治：遺精，屬腎氣虛損、精關不固偏陽虛型，并見滑精、頭暈肢冷者。

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