在夫妻生活中，很多的女性都難以獲得性高潮，高質量的性生活對女性朋友的身心健康都十分有利，那麼女性朋友該如何獲得性高潮呢？這是很多男性都想知道的一個問題，下面就為男性朋友介紹幾個性愛小技巧，讓你的愛人輕松達到性高潮。
6個性愛技巧讓她快速性高潮
1、先玩玩性交遊戲。如果你直接性交，你就難以達到高潮。如果你先親吻、撫摸、口交至少10～20分鐘，那麼當你進行做愛，你應該較容易達到性高潮。
2、睜開眼睛性交。與伴侶連結能使你專注于彼此和高潮。做愛時睜開眼睛能增加你對彼此和性感受的知覺。
3、做愛是控制呼吸。若你在做愛時屏息（或喘不過氣），你的身體就難以進入高潮。自始至終保持呼吸順暢。
4、注重性交進行時。别讓心思遊蕩，專注精神，享受正在做愛的快感。
5、做愛要用對體位。如果你知道哪種體位最易使你達到性高潮，就在準備達到性高潮時進入那體位。
6、性交時使骨盆相互靠近。這樣你便能使陰蒂和骨盆摩擦他的骨盆或恥骨。
快速達到性高潮的抽送技巧：
當抽送深度越深時，女性就會明顯感到龜頭與子宮口的接觸有性快感沖動，可使女性産生完全不同于摩擦陰蒂時的快感。反之當抽送頻率越低，抽送較淺時，雙方的性興奮程度就較弱，相應的性快感程度也較低。最佳抽動頻率據國外有關資料報道，抽送頻率一般每秒為1-2次。當抽送頻率超過每秒2次時，可以看做高頻率的抽送。高頻率抽送時間，一般隻能維持2分鐘左右。
當抽送頻率幾秒鐘一次時，則為低頻率抽送。低頻率抽送一般用于抑制男性性欲求行為動機值以疏散性興奮能量，防止射精發生，以延長持續時間。而高頻率抽送，則是為了提高雙方的性欲念，集中雙方的性興奮能量，促使性高潮的同時發生，以獲得最高質量的性快感。
即使是抽送運動，也不單隻是進進出出而已，最好是帶有變化的運動。尤其是反覆以緩慢速度、結合度淺的插入，可使處于興奮期的女性以急躁不安，當女性焦急、盼望更強的刺激時，再給予深度的結合。一般來說，抽送頻率與抽送深度成反比，即抽送頻率越高，那麼抽送深度就越淺。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
