女性私處的健康是永恒的話題，注重私處的護理可以幫助女性抵禦細菌的侵襲，減少不必要的疾病麻煩。那麼在日常生活中護理私處有哪些誤區呢？女性如何保養私處？

　　女性私處護理3大誤區要糾正

　　1、私處沐浴露能預防性病。

　　無論是“醫”字頭的，還是“健”字頭的私處清潔用品，都不能預防性病。導緻淋病的淋球菌、導緻梅毒的梅毒螺旋體、導緻尖銳濕疣的乳頭瘤病毒等可以直接傳播到宮頸上，甚至進入子宮腔内。因此，事後用各種私處清潔用品沖洗陰道是不能把這些緻病物質清洗掉的。建議要預防性病，最好的辦法是潔身自好，或使用避孕套，總之，私處清潔用品不能預防性病。

　　2、使用保健類私處清潔用品會破壞自身的防禦功能。

　　有些女性很擔心保健類私處清潔用品會破壞自身的防禦功能，誘發炎症，其實這是一種誤解，隻要這類産品的PH值界定在4-4.5之間，接近人體PH值，是不會造成破壞的，當然一定要清洗幹淨。此外，要注意的是市場上的那些私處護理用品，雖然不能預防性病，但是也不會破壞私處自身防禦功能，使用時最好還是詢問醫生。

　　3、中藥洗劑更安全。

　　中草藥雖有清熱、解毒、消炎的作用，但也應在醫生的指導下使用。而且中草藥保存期較短，容易變質發黴，這樣的私處清潔用品使用後反而有害。尤其現在，部分不法藥廠将化學成分加入中藥私處清潔用品來達到某種治療目的，應該引起消費者和相關患者的警惕。

　　女性如何保養私處？

　　1、保持私處清潔

　　保持私處的清潔，相信這一點女性朋友們都很認可這一點，但是真正意義上去做的卻并不多。我們所謂的保持私處清潔，一方面需要女性朋友們做好勤換内褲，另一方面也需要女性每天都對私處進行清洗。而在清洗的過程當中，女性最好使用無色、無味的洗浴皂在手上揉出泡沫，然後将這些泡沫放到私處進行揉搓，盡量不要長期使用洗液，以防止破壞陰道内的酸堿平衡。

　　2、做縮陰運動

　　陰道是女性最常出現病變的器官之一，因此女性朋友們也一定要注意一下對陰道的保養。具體可以做縮陰運動，采用抵制小便的方法與力度，一天做幾次，不但能夠使陰道變得緊緻，還可以起到促進陰道内壁血液循環的作用。

　　3、使用避孕套

　　對于女性來說，避孕套并不僅僅是一個避孕的工具，它還可以阻擋外界的很多細菌與疾病，所以女性朋友們可千萬不要為了圖一時的痛快而犧牲掉自己的健康。

　　4、選擇純棉内褲

　　女性在生活中應該盡量穿純棉内褲，以便于讓私處透氣，與此同時也要注意盡可能的少穿緊身褲、牛仔褲。以防止褲子太緊而給私處帶來壓力，最終導緻私處溫度升高，滋生出大量的細菌，而引起陰道炎等婦科疾病。

　　5、修剪體毛

　　女性朋友們還應該做的是修剪體毛，需要注意的是，最好使用“剪”的方法，而盡量杜絕使用脫毛膏之類的化學。因為私處周圍的皮膚比較脆弱，很容易受到化學制劑的侵蝕，也容易出現過敏反應。雖然剪的效果不如那些化學制品效果好、快捷，但是為了健康着想，女性朋友們要忍忍了。

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