很多女人認為好男人必須掌握調情技巧，隻要善于調情的男人女人才喜歡。調情，一種高級技巧。通常這種行為。是男女互動中利用眼神身體語言等行為制造出一層暖味。是伴侶之間生理感官交流享受一種前奏。

　　關于調情，随意說說個人觀點

　　一、氣氛與心情。應明白。女人相對比較感性。不管女人标榜自己多理性。骨子裡是流淌着浪漫。渴望某一種不一樣接觸。一種良好氣氛。自然形成女人一種好心情。男人。穩重又不失幽默。神情動作自信。自然優雅不造作。不輕易激動失态。是影響女人外觀判斷評分主要因素。給女人真誠。值得信賴感覺。神态熱情有勁。連眼神都會說話似的。是調情基礎。刻意調情。會讓女人覺得别有用心。有時候，通過一些暖心小舉動。讓女人知道你的關注。時刻停留于她身上。這些都會讓女人心騷。情動。配合默契。

　　二、環境與時間。一個良好場所。對于一對伴侶來抒發自己。流露和欣賞對方。起着至關重要的過渡作用。

　　體會之說。女人的心。晚上最為柔軟。女人的情。黑暗中最為激昂。試想。夏天中不管你如何蓄積誠懇熱情。在沒有合理解暑散熱環境。當你對着女人說着情話。做着溫情體貼動作迷惑女人。對方一直用手紙為你擦拭狂流不停大汗。此等大煞風景之事。絕不是調情高手應該出現的低級失誤。真誠神态行為。隻是換取女性好感的籌碼。适當環境。是攻擊女性心理最後一層防禦的利器。男人喜歡調情。女人喜歡情調。換言之。給不了女人情調。自然換取不到男人想要的調情。

　　三、動作。女人生理器官觸感遍布全身。可以說。是身體全區域擴散型。調情中。女人渴望男人親近她的每一寸肌膚。不單隻是下體及乳房的重點刺激。

　　耳際。耳垂。應用舌頭輕舔。吹氣。吸吮等都可以讓女性皮膚顫栗和呼吸急促。男人的舌頭。一把調情的刀。怎樣讓自己的刀發揮最大作用。就看自己刀法如何。

　　撫摸嘴唇。親吻之中。用舌頭舔舐、用指尖輕輕撫摸女人薄唇。并于其上下迂回輕觸滑行。或将手指輕放入女人小嘴。都能令女人心動。

　　5種常見的做愛方法

　　側進式（Spooning）

　　益處：鍛煉骨盆底肌

　　輔導：決定射精強度的關鍵因素之一是恥尾肌，即PC（pubococcygeus）肌肉，它是負責阻止排尿的肌肉。日常隻需要在小便中間停下再放松數次，通過練習收縮和放松便可增強它的力量。當然，更爽的辦法是通過側入式做愛來鍛煉。當她側卧時，從背後進入，并收縮放松你的PC肌，使她達到高潮，你的PC肌越結實，快感就越強烈。

　　女上位式（Girl on top）

　　益處：鍛煉腹肌和腰背肌肉

　　輔導：對方在上面會相對主動，而你也可以節約一些體力，你隻需平躺雙腿自然伸直享受她的享受即可。但當你逐漸參與更多時，會不由自主地向上挺躍，這時你的腰腹肌肉都會得到有效鍛煉。

　　傳教式（Missionary）

　　益處：鍛煉胸肌

　　輔導：其實做愛的快感并不取決于懸挂、捆綁之類千奇百怪的輔助設備，最簡單最傳統的男上女下式至今還是使用得最廣泛最頻繁的體位，它能使雙方面對面直接的交流，但它同時也要求你能夠持續100個以上的俯卧撐，因為這一體位對于胸肌、三角肌以及二頭肌、三頭肌都有較高的要求。

　　後進式（Doggy style）

　　益處：臀部肌肉

　　輔導：雙手握住她的胯部以便調整位置，挺入時收緊胸腹肌肉，外出時則收緊臀部肌肉。如果你覺得雙腿支撐不住，可以采取蹲姿，這會比跪着方便用力一些。

　　69式（69）

　　益處：鍛煉面部肌肉

　　輔導：用數字69來表現這一體位真是絕妙的想法，其中的快樂與刺激更是無需贅述，但會引起很多衛生問題，因此之前的清潔工作是必不可少且至關重要的，并且最好能将兩人的私密森林夷為平地，然後再充分發揮舌尖的潛力，長此以往，你的面部以及下颌肌肉都會得到鍛煉，不必擔心它們松弛。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!