男性早洩心痛的卻是“心” 早洩飲食調理法有哪些？-tft每日頭條

男性早洩心痛的卻是“心” 早洩飲食調理法有哪些？

知識更新时间:2025-03-18 03:59:33

　　男性早洩心痛的卻是“心”：早洩這個詞，傷了多少男性的自尊。男性早洩，通俗點就是說這男人“不行”，當你的妻子或者是女朋友說你性方面不行時，無疑是對男人尊嚴的踐踏與侮辱。雙方在性方面無法得到釋放與享受，生活裡隻有抱怨，沒有“性”福。這樣的生活難道你的“心”不疼嗎？

　　男性早洩心痛的卻是“心”

　　一、精神不振，影響工作。早洩的危害表現為口苦咽幹、小便黃赤、舌質紅，苔黃，并長期伴有精神不振，神疲倦怠，夜寐不安，精薄清冷，心悸不甯等，影響工作和生活。

　　二、喪失自信，加重病情。早洩會讓男性覺得自己不“行”，從而産生心理障礙，自信心下降，也更加重了病情，形成惡性循環。

　　三、影響夫妻感情。家庭破裂的隐患長期下去，使夫妻雙方達不到性滿足，直接危害夫妻性生活的和諧，進而影響夫妻感情及家族和睦。在性生活中，妻子往往感受不到性樂趣，長期不能得到性樂趣，将對性生活失去興趣，最後導緻對性生活的淡漠，長此以往必将成為家庭破裂的隐患。

　　早洩飲食調理法有哪些？

　　早洩飲食調理法主要包括以下兩種：首先，當早洩發生以後，患者就應該要适當的改變一下自己的主食，多吃一些具有滋補效果的食物。粳米、小米、高粱米、玉米面、黑豆、芡實、薏米等。

　　糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B及澱粉等，是一種溫和的滋補品，對早洩有很好的治療作用。

　　另外，要想做好早洩的飲食調理，除了應該改變主食以外，還應該要多進食一些水果和蔬菜。水果和蔬菜是綠色食品，其中有許多有助于改善早洩症狀。水果：桑葚、草莓、大棗、黑棗等。

　　草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、檸檬酸、蘋果酸、果膠、胡蘿蔔素、維生素B1、B2、煙酸及礦物質鈣、鎂、磷、鐵等，這些營養素對生長發育有很好的促進作用，能很好的抑制早洩。

　　蔬菜中白扁豆、山藥、韭菜、洋蔥、芹菜、莴筍、蔥、香菇等。山藥具有滋腎益精的作用，含有多種營養素，有強健機體，滋腎益精的作用。大凡腎虧遺精，小便頻數等症，皆可服之。

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