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引起老年人失眠的原因

健康更新时间:2024-07-26 09:21:34

　　在預防失眠的時候，首先我們一定要找到導緻失眠出現的主要病發原因，當老年人出現肝髒氣機的紊亂現象的時候，一定會導緻失眠出現在生活當中的一旦出現失眠引發出的并發症，也是我們應該重視起來的問題，那麼導緻老年人出現失眠的主要原因都是有哪些呢！

　　引起老年人失眠的原因

　　1、腦部器質性疾病

　　老年人随阗年齡的增長，腦動脈硬化程度逐漸加重，或伴有高血壓、腦出血、腦梗塞、癡呆、震顫麻痹等疾病這些疾病的出現，都可使腦部血流減少，引起腦代謝失調而産生失眠症狀。

　　2、全身性疾病

　　年老以後，全身疾病發生率也高。老年人多患有心血管疾病冠心病心功能不全等;呼吸系統疾病如肺氣腫、肺心病等。這些病，可因為疾病本身或伴随疾病出現的症狀而影響睡眠加重老年人的失眠。

　　3、精神疾病

　　在我們生活中，老年人一般初夏精神性的疾病都會導緻老年人出現失眠症狀。比如說，抑郁症就會導緻老年人出現失眠，心慌症狀。

　　4、外界環境的改變

　　由于某些原因導緻環境變化，經濟收入減少，或身體日漸衰弱，這樣都不同程度地限制了他們的社交活動範圍，就有可能使老年人與社會疏遠，地位也為之退後，從而産生情緒抑郁、焦慮不安，導緻失眠。

　　5、髒腑氣機的紊亂

　　人到老年，由于多種因素，導緻機體髒腑之間功能紊亂，而到老年之所以失眠是因為人體的陰陽失去了其所維系的動态平衡，引發了睡眠障礙。

　　嚴格的來講疾病引發失眠出現的概率往往都是非常的高的，但是面對失眠給我們的身體造成了嚴重困擾，我們一定要多加重視預防，并且一旦失眠，還有可能會影響到老年人的精神問題還有可能會引發出一些精神疾病,因此對于這樣的現象我們都應該積極的預防起來。

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