可能很多人在學會用前戲來調情之後會有這樣一個困擾，那就是我們每次都要用前戲來挑逗太浪費時間了，有沒有快速調情的方法那?其實前戲也可以快速進行的，從開始到結束不過也就十來分鐘的事情，但是這就需要男人來掌握火候了。

　　第一分鐘：從手開始

　　溫柔的握著她的纖纖玉手，好好親吻她的手指。根據一位長年研究女人手部的指甲美容師說，手指是女人身上最常被忽略的性敏感帶。

　　接下來把她的手翻轉過來，向她的手腕下工夫，用你柔軟的嘴唇反覆按壓她手心的每一個部位。一直到你能感受到她的脈搏才可以停止，想像一下當她把你的手指放入她口中吸吮的時候你有多興奮，就可以知道她會多喜歡你親她的手。

　　再需要三分鐘：好好親吻

　　從她的下唇開始，輕輕的吸阭她的下唇，由中間往二旁交互移動著親吻。這一招會讓她無法忽視你的挑逗。然後移向她的上唇，然後是喉頸部、耳垂，以及眼睑。

　　這絕對不是按表操課，當然你可以不必按照這個順序，但是這可是經過研究發展出來的最好次序。最重要的是，你這時還是要把你的舌頭好好的收在你的嘴裡，隻要使用你的雙唇和牙齒，吸吮、輕咬，讓她期待萬分。

　　再多花兩分鐘：加重親吻力度

　　并不是随便伸出長長的舌頭在她口腔内亂攪胡搞。事實上，這時候你隻要加重力度，把舌頭伸進的适當深度，大約是她口腔的三分之一。當你恰當的使用你的舌尖輕觸她的舌尖、嘴唇，将會更能達到挑逗她的目的，她會想要你更多。

　　用四分鐘：吻遍她全身

　　當大部分的男人認為女人的全身隻有三個器官：嘴、胸部、陰部的時候，如果你會親吻她其他地方，花一點時間探索她的其他部位，例如大腿内側、後頸、耳朵後方、以及她胸部上側鎖骨的部位)，她會覺得你這個男人不一樣。

　　如果在親吻完一個部位後，朝它輕輕吹氣，她會微微的顫抖起來，就是一個有利的徵兆，表示她的身體敏感度，被你高度激發了!

　　關鍵兩分鐘：雙手萬能

　　經過以上 10 分鐘後，你終于可以碰她的胸部了。但千萬不要對它們太粗暴，如果她的乳尖已經興奮的挺起，暫時還不要搓揉或擠壓它們。先用你溫暖的手掌按摩她整個胸部，緩慢的打轉。你可以視她呻吟的聲量調整你的力道。

　　最後兩分鐘：向秘密花園進攻

　　再你直接向她的私密處下手之前，最好能在周圍相關地帶﹝陰蒂，陰唇、陰核等﹞先行熱身，将會有事半功倍之效。其實這些部位的刺激不下于陰道所能提供的快感。這個時候她幾乎已經準備好迎接你的進入了，但是不要急，再吊一下她的胃口。在她的陰道口附近用你的手指來回徘徊，但是可不要真的忍不住伸了進去，此刻，你必需要戒急用忍。

　　最後一分鐘：進入前的最後檢查指标

　　當你仔細完成以上動作，還有三個指标讓你确定，是否可以長驅直入她的身體深處!

　　堅挺豎立的乳頭。濃重的喘息呼吸。充血泛紅的陰蒂

　　如果她已經明顯表現出以上的徵狀，你可以準備好進入了，别忘記再給她一個深深的吻或讚美，再把你早就按倷不住的陰莖緩緩推送進她的陰道裡，先不要急著律動起來，給她一點時間習慣你的溫度及尺寸，然後再開始慢慢加快一切動作。最後，讓兩人享用無盡的情欲世界。

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