很多夫妻因為對彼此過于熟悉導緻在性生活時提不起性趣。不斷的嘗試新的性愛花樣，但有時往往費力不讨好，很可能沒有享受到性愛的樂趣，反而傷到了自己的性器官。國外專業的性愛治療給出了一些簡單易行的建議，其中一條是巧妙的利用鏡子，不放嘗試一下。
1、增加目光接觸
美國認證臨床性學家黛布拉萊諾博士表示，很多女性覺得一些性愛動作(例如後入式)，會減少二人目光交流和身 體親密接觸的機會，但在床前放一面鏡子則可以很好地解決這一問題。面對鏡子進行後入式性愛，既能讓雙方更清晰及時地與愛人有目光接觸、交流，又能增加視覺 刺激，提升夫妻激情。
2、放慢前戲動作
在梳妝台鏡子面前，夫妻以慢動作展示雙方都喜愛的前戲動作。南佛羅裡達婚姻和性健康中心心理學 家，性愛專家蕾切爾尼德爾博士表示，面對鏡子看着自己慢慢脫光衣服，夫妻雙方肌膚接觸，在鏡子中看着對方逐漸燃起激情，本身就是十分刺激的前戲。另外， 夫妻性愛時，還可以舒适地靠在梳妝台上。
4、幫助對方自慰
男方面對鏡子，坐在床邊，女方從其身後緊緊貼住其後背，雙手滑過他的腹部，握住陰莖，并幫助他完成自慰。在此過程中，雙方都能夠從鏡子中盡情欣賞手動全過程。
5、發現敏感新部位
彼此間愛撫時，可以通過鏡子看到對方的表情，尤其丈夫可以借此發掘出對方新的敏感點，幫助她先達到高潮。
6、幫助發現私處異常
美國心理學家和認證性治療師梅麗莎福格爾博士表示，性愛時使用小鏡子增加刺激時，可以幫助看清對方和自己的私處，如果有紅腫、出血等問題也可以及時發現。
7、化身性感道具
福格爾博士表示，妻子寬衣解帶過程中，鏡子可以作為一件十分有趣的道具。男方坐在鏡子前，女方慢慢一件件脫下衣服時，男方可以前後均欣賞到女方胴體。然後，女方可以跨騎到男方身上，一件件脫光他的衣服，整個過程也可盡收眼底。
8、放大性愛鏡頭
尼德爾博士表示，鏡子可以放大性愛鏡頭，讓人感覺更加火辣刺激，尤其男性對鏡子中的性愛表現和對方的嬌羞模樣更加感到興奮。
9、幫助淋浴性愛
夫妻一邊淋浴一邊性愛時，不妨擦幹浴室鏡子，看看夫妻性愛現場直播。萊諾博士表示，即便蒸汽模糊了鏡子，你仍可看到性愛動作輪廓，之後，可盡情展開想象的翅膀。
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