很多人都認為最好的催情工具是情趣用品，其實這是非常錯誤的想法，性愛最佳的催情工具就是男人的雙手，如果男性在性愛的時候多加一些手上的動作會讓雙發的性愛體驗非常美妙，男人要怎麼運用自己的手讓她欲火焚身呢，不妨來試試。

　　探索她的身體

　　假裝你是一位藝術家，嘗試以手指替代畫筆勾勒她身體的優美曲線。布蘭登博士表示，此舉有助于女方更加注重身體感覺。性愛中，男方不妨溫柔地撫摸女方的嘴唇邊緣、大腿内側、乳房外緣等敏感區域。但要注意的是，與女性肌膚接觸時，力度應非常輕，似有若無。另外，對性愛關鍵部位要留到最後，等時機成熟再去刺激撫摸，否則會導緻期待泡湯，甚至性趣頓失。

　　接吻時手捧她的臉

　　托馬斯博士表示，接吻不僅僅是舌頭的事，手部觸摸也至關重要。熱吻時手捧她的臉表明你全身心投入熱吻之中。這一手部動作會拉近雙方距離，讓她感到更安全，接吻體驗也更難忘。這對初戀者來說尤其重要。女方從接吻中讀到的信息比男方更多。接吻時表現出的成熟感會讓女性産生更多的性愛期待。

　　讓她引導你的手

　　托馬斯博士表示，在撫摸女方時，力度把握不到位，可能會傷及女方。因此，男方不妨觀察女性自我愛撫時的方式。不過一女性往往羞于被男方觀察，這時，可以讓她引導，手把手教你一些讓她感覺最好的愛撫方式。

　　給她寫一張性感便條

　　現代生活中，提筆寫字是很浪漫的行為，可以當成前戲。利塞爾表示，提筆寫一張諸如我愛你昨晚真的謝謝你之類的性感便條，留在她的床頭或梳妝鏡邊。此舉會讓女方感到備受尊重，有益拉近彼此距離，使雙方更加親密。雖然是一些老掉牙的話語，但卻能讓她整天想着你，成為下次浪漫的美好開端。

　　女人要善于取悅自己

　　有時候，女性為了害怕對方無法獲得滿足，因此盡力配合對方的需要。但是性愛其實是雙方的施與受，如果一味滿足對方，到頭來女性會變得憎恨那檔子事。女性應該直截了當的向對方說明自己的需要，不需要有罪惡感或不好意思，因為事實上，男性喜歡的是能夠享受性愛的女性。

　　當男人發現自己的動作能帶給女性快樂，這比什麼春藥都能令他興奮。

　　不要在男人面前假裝快樂

　　為了取悅男性，有些女性可以很逼真的獲得假的高質量性愛，使男人無法分辨。但是這麼做的時候，她們并沒有想到長遠的後果：如果并不感到快樂卻假裝得話，無疑是讓男性下次繼續重複他那種錯誤的動作，因為他誤以為那種方式能讓女性快樂。

　　男人也是需要前戲的

　　通常，男人似乎可以不需要任何前戲就直接進入，而且很享受。其實這是他們自己的誤解。撫摸和挑逗會使男人興奮不已，因為女性這麼做時，等于在說自己多麼喜歡他的身體。有些女性會害羞不敢行動，但絕對沒有一個男性不喜歡女性這麼做，因此隻管放膽去做就好，立刻會得到看得見的效果。撫摸和挑逗很簡單，隻要一直用手指滑過他的全身，特别是大腿内側和乳頭;有時候碰一碰他的下部做為挑逗。另外女性還可以用頭發、舌頭和睫毛增加挑逗的效果。

　　性幻想也是前戲的一種

　　一位女性承認：她每次和老公做愛時，都想象是和萊奧納多做愛。這種想象使她異常興奮，而老公也因為她的狂野動作而獲得快樂。她覺得這沒什麼關系，反正她不可能真的和麥特戴蒙發生外遇。專家說，性幻想是健康的，因為它不僅是一股很大的動力，而且在幻想中發生的事完全不必是真的。譬如說，如果一個異性戀的男性幻想女同性戀的情景，并不表示他是男同性戀;一個女人想象和老公之外的男人做愛，也不表示她想發生外遇。性幻想隻是顯示這個人有豐富的想象力，而且這的确能刺激性愛的進行。

　　換種性愛方式更激情

　　如果每天晚上都以完全相同的方式做愛，即使每次都達到高潮，最後仍然會變得索然無味。這是因為已經毫無期待了。以某位女性的親身經曆來說：隻要她在上面，以臀部轉圈摩擦男性陰部，便能達到高潮。因此他們每次做愛都采取這個姿勢，很快達到高潮便匆匆結束，結果一點也不滿足。

　　深入探索對方身體

　　我們知道每個人都不同，在性愛這件事上也一樣。女性如果之前與其它男人有過性經驗，有時會把以前的方式用到現在的伴侶身上，這是不恰當的。那麼，要如何了解對方喜歡什麼方式呢?這就有賴于細心的觀察了。當然，有些人會自動用喊叫表達他的喜好，但很多人可能屬于沉默是金的類型，此時可以聽他的呼吸是否加快或倒抽一口氣;他的瞳孔是否突然放大;下巴松垮;這樣觀察不用多久，就可以和他的喜好配合得天衣無縫了。

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