性愛中很多人最求享受，盲目的最求時間上的持久，而忽略了其他問題，其實有時候性愛的重點不在高潮中而在前戲，把前戲的每一步都耐心做好，才能讓性愛完美綻放，女人要怎麼做前戲才能勾起男人的性欲，讓彼此主動參與獲得激情呢?

　　1.動用口刑

　　在進行性前戲的過程中，男人們也喜歡聽到而且訴說溫柔的話語，例如我愛你，你很美麗、溫柔、優雅。

　　2.玩性愛遊戲

　　其實一些很簡單的動作就能很好的刺激男人的性欲，比如說，相互親吻、對着撓癢癢、模拟摔跤、輕輕地拍打等等，然而男人們最喜歡而得不到的是，兩人光溜溜地，在房子裡嬉戲或走動，不時玩玩性遊戲，時常勃起，在這種情境下帶給她高潮。

　　3.脫衣誘惑

　　沒錯的，脫衣的誘惑是無窮的，但是千萬别一次就脫光光，那樣顯得沒多少風情，猶抱琵琶半遮面的感覺最能讓男人動心不已。調暗你家中的燈光，在朦胧中穿出你最性感的那套衣服，再播放出令人神魂颠倒，心神悸動的美妙音樂，為你的伴侶展開一場再原始不過的私人脫衣秀。

　　4.激情影像刺激

　　你們兩人其中之一先扮演攝影師，另一人則充當模特兒。你可以隻用相機進行拍攝。

　　勇敢的打開你的攝影機，把你們的恩愛過程錄下來，自己偷偷扮演一次AV男優或女優!所有情欲贲張的肢體動作和享受歡愉的畫面，都能盡收眼底，把許多次美好的回憶全記錄下來!

　　5.合理的前戲時間

　　大家都知道，女性需要很長的性前戲才能進入正題，同樣的，男人也需要性愛前戲。因為，性愛前戲是和諧性愛的必要前提。男人們的性前戲要求會随着男人成熟度的變化會越來越高。這也得到了科學的證明，在一項研究中發現，男人越成熟，對性前戲的需求就會越高。調查結果顯示，與女性相比，成熟男人的最理想的性前戲時長(18分鐘)要比女性多5分鐘。因此，專家就為男性朋友們推薦了幾種最有效的性前戲。

　　常見的3個性愛前戲

　　1、挑情逗弄帶動情欲

　　古人對于女人取悅男人的前戲着墨不多。女人的成見是：男人光是看到色情書刊或錄影帶上身材撩人的美女，小弟弟就能變成大哥大，馬上做好行房的準備。然而，男人也是很脆弱的，當年歲漸長，性沖動的反應時間也漸漸拉長，不舉的壓力就愈來愈沈重。好女人在這個時候，應該懂得用親吻愛撫，與良人一起進入狀況。

　　2、探索情慾的神秘地帶

　　在探索刺激的敏感帶時，不要忘記男人的毛發，不論是東方男人少見的胸毛，或是胡須及胡渣、從小腹延伸到下陰的體毛、或是毛手毛腳，仔細感受男人毛茸茸的身體與女性光滑的皮膚是多麽的不同。就像在撫琴一樣，女性可以試着用最輕的力道撫摸伴侶的毛發。用舌頭在毛發間遊戲，用自己細嫩的皮膚摩擦胡須及胡渣，能帶給伴侶全然不同的感官刺激。

　　3、迂回前進才是長久之計

　　即使男性已經昂然勃發，女性也不要立刻朝着重點部位進攻。男人的龜頭、陰囊及會陰十分敏感，刺激過了頭，隻怕提早射精時，女性還沒熱起來。

　　夫妻雙方就性問題進行交流時，應以積極、熱情和誠懇的态度來進行;同時說話要講分寸，必要時應該含蓄，委婉一些;在交談中注意傾聽對方的意見，尊重對方的意願，表達自己的性要求不能強加于人，不能做對方勉為其難的事。兩性之愛既是一種索取，也是一種奉獻，雙方在性行為中都應有所取舍。當你掌握了這些性行為的原則，夫妻之間交談性問題更能增進夫妻情感。

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