很多人都想要個孩子，大部分都可圓了這個父母夢，但為什麼還有一小部分人不能那?排除先天原因外，還有多種原因緻使男人不能成功圓夢。這些情況都是生活中随時都可能遇到的事情，為了你的父母夢，請保持健康的生活作息，原理有毒有害的物品和陋習。

　　一、性生活混亂及不潔

　　性生活混亂及不潔易引起男性生殖道感染。引起生殖道感染的病原體有淋球菌、結核杆菌、病毒、支原體、衣原體、滴蟲等。生殖道感染首先影響精子的生成和精子的運輸，造成少精症而引起生殖能力下降。

　　二、嗜煙與酗酒

　　男子對煙、酒中的毒素頗為敏感，尤其是生殖細胞更易受害。凡每天吸30支煙者，精子存活率僅有49%，吸煙者體内雄性激素的分泌量比不吸煙者少16%～47%，從而使生産精子的能力相應降低。長期酗酒會對睾丸的生精細胞造成損害，影響精子産生。

　　三、溫熱環境損害睾丸

　　睾丸是産生精子的器官，睾丸在生精過程中要求溫度必須在35.5℃～36.5℃，比正常體溫低1℃～1.5℃。經常用很熱的水洗澡，尤其是盆浴、桑拿浴，使陰囊經常處于高溫狀态，就會影響睾丸的生精功能。另外，穿緊身褲還會限制和妨礙陰囊部位的血液循環，形成睾丸淤血，導緻不育。

　　四、飲食不當

　　維生素A缺乏可導緻生精上皮細胞不長，維生素B缺乏可影響垂體功能，降低生育力;維生素C在防止精液凝固、保持精子活力方面有一定重要作用;維生素E 缺乏可引起睾丸損害;鈣、磷缺乏可降低生育能力;微量元素鋅和鎂的缺乏也會對精子的生成及活力産生較大影響。此外，食用粗棉籽油，可引起不育;有研究證明芹菜有避孕的作用，因此食用過多的芹菜，也可引起不育。

　　五、接觸有毒物質

　　許多化學物品會影響男性生殖功能。如有機殺蟲劑：DDT、狄氏劑、松油烴等。有機磷類：對硫磷(1605)、敵敵畏等。其他如殺真菌劑、殺螨劑、亞硝基類食品添加劑等。還有一些含金屬元素如銅、镉、鉛、汞等的物品。

　　六、藥物損害

　　現代醫學研究證明，不少藥物可引起男性不育，主要有抗腫瘤藥物、抗風濕藥、抗高血壓藥、激素類藥、鎮靜劑及麻醉劑(大麻、海洛因等毒品)。如環磷酰胺可使睾丸生精功能障礙;甲氨喋呤、考的松類制劑、柳氮磺吡啶等可緻精子數減少，精子活力降低;西咪替丁等則通過抑制雄性激素分泌，間接降低精子活力。雷公藤等長期服用也可使精子數量減少。

　　七、性生活過頻或不當

　　一次射精之後，要5～7天後精子才能成熟和達到足夠的數量。如果性生活次數過多或無節制，每次射出的精子量少，自然不易受孕。另外，性生活中斷，手淫或每次性生活持續時間長，會釀成無菌性前列腺炎，直接影響精液的營養成分和精子活力，引起不育。

　　八、接觸雌性物質過多

　　如今，人們廣泛而長期接觸低劑量雌性物質的機會越來越多，如人工飼養的淡水魚、家禽等，長期進食這類食物，也是導緻男性精子數量下降的重要原因。

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