伴侶間良好的溝通是化解相愛難題的最好方式。利用性愛來調節彼此的親密程度是最明智的選擇。但伴侶由于相處時間過長激情減退，對于性愛興緻的消失或是性愛質量的降低也變得普遍。也許是彼此太過于熟悉産生而性愛欣賞疲勞，這樣不妨就變換一下性愛的模式和風格。那什麼樣的性愛風格可以提升夫妻性愛的質量呢?

　　1.精神型

　　特征：性愛的基礎是建立在雙方對彼此的欣賞，對擁有雙方的感激上的。性愛如同靈魂的蘇醒，所有的一切都是特别的，充滿了愛慕和欣賞。如何制造：如果能自然而然發生，當然是最好的了。不過，如果需要制造的話，一個技巧就是必須注意恰當的時機。如，當你們沉浸于美好的回憶時，對彼此的愛慕都會達到高潮。所以，在床上時，不如多想想這些時刻。

　　 2.欲望型

　　特征：欲望型的性愛好象是自私、自我的，必須在對方身上留下一寸抓痕，或者說，謝謝你，快點之類的迫不及待的表示。不過，這種方式卻是女人在為性而性的最好方式。為什麼女人要拒絕享受性呢?如何制造：任何女人都有這種能力。可關鍵在于，她們必須打破保守的思想。我們尋求心靈的伴侶，并非欲望伴侶，這是女人必須克服的障礙。因為，在晚上，你需要釋放你的欲望和激情。

　　3.趣味型

　　特征：有性緻往往并非是那麼嚴肅的事情。一對在做愛時歡笑的情侶往往能讓自己輕松。尤其是當過程中出現了某些意外時：如他的腿被床單裹住了，或者被某些突來的事情中斷了等等。你應該學會對這樣的事一笑了之。如何制造：關鍵是雙方都有一個輕松的心态。做愛有時并非是激情四射，或完美無缺，有時候它還是有趣的、笨拙的。雙方的戲耍，玩笑，能給你帶來另一種體驗，不妨試試吧。

　　 4.溫柔型

　　特征：當父親将新娘交托給新郎時，常說，溫柔點。現在，女孩子再也不是養在溫室裡嬌嫩的花朵了。不過，在卧室裡，男人一點點的溫柔還是受歡迎的。輕柔、緩慢的撫摩，親吻是熱烈性愛的最好開幕。如何制造：溫柔在情侶争執之後尤其有效。一方或雙方溫柔的道歉和擁抱是溫柔型性愛的最好導火索。

　　5.憤怒型

　　特征：怒火中燒也是性愛的強有力的發動機之一，很多時候，這并不比愛慕效果差。而且，憤怒性愛能重新連結你和他之前的親密關系，但是，如果你們之間的問題一直沒有得到解決的話，你們也可能厭倦這種和好方式。如何制造：憤怒的性愛通常火花四射。在憤怒時，雙方都增加了性的吸引力，動手也是避免不了的了，不過是為了做愛。

　　 6.狂想型

　　特征：想給性愛增添點熱鬧元素?這種方式是你應該嘗試的。給自己一點性的狂想。浸淫其中的你更加性感誘人。如何制造：情趣用品和另類性愛能在其中派上用場。這種體驗是新奇的、開放的、勇敢的和令人向往的。

　　 性愛風格每個人各不一樣，但如果長時間都是同一風格，那麼激情也會慢慢平淡，就如同長時間吃一個味道的冰激淩，吃多了也會膩的。或許你有點恐懼改變現狀，但當你克服了這個恐懼心理之後，你會發現，你們的性愛更有了活力。

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