很多女人做了一輩子的愛，但從來沒有體會過性高潮的極緻快感;有的女人雖然步入性愛生活時間很短，但是早已深深地懂得高潮的美妙滋味。這就是為什麼有的女人覺得性福，而有的女人覺得兩人在一起沒意思的原因了。性高潮是需要兩個人一起努力創造的，女人好好的配合男人的進攻，男人體貼女人的付出，會讓你們在床上感覺靈肉一體，再也不想分開!

　　少婦自述：第一次高潮的感覺

　　去年夏天的時候，老公(那時還是男朋友)領我出來旅遊。那時我們還沒有跨越雷池半步。我也是隻能允許他親吻我，再往下我就要拒絕了，因為從小媽媽就教育我要當一個淑女。

　　老公定下了一個三星的賓館，标間。因為還是好朋友的關系，加上他很有風度和涵養，這讓我對他放心不已，還有在我看來，他花錢連眼睛都不眨一下的樣子好像真得很男子漢氣概。

　　那次我第一次體會到什麼叫性高潮，我想主要是因為我的好奇與興奮吧。那是怎麼樣的一種狂熱與躁動，很快我感覺到有一股電流一般的東西從腳流到頭，我第一次真正體會到什麼叫爽，能把當時美妙的感受表達的淋漓盡緻。我渾身都在顫動...

　　好在我和老公欲望都很強，我們在不斷的實踐中摸索着讓彼此更舒服的技巧。我們一周會作四五次，有時一天也會進行好幾次，當然知道這樣對身體不好。我們就去遊泳，跑步，隻有健康的身體才能讓我們在做愛中體會到更多亦幻亦真的感受。每次我都能達到高潮，這讓我感到全身心的放松，皮膚也更加紅潤，更重要的性愛讓我們成為彼此生命的一部分，我感到幸福無比。

　　下面我就寫一些我由一個小傻瓜變成一個能享受性福女人的片斷吧，當然也包含着我對老公的愛，希望對大家有所幫助：

　　一、讓你的男人有情調

　　在性愛中，一個沒有情調的男人就是一個自私的男人。如果你隻顧着自己洩欲，而萬全不顧另一個主角的感受，那麼你就是一個失敗的男人。性愛絕對是兩個人的事情，如果十分鐘就草草了事，那還不如不做。

　　老公是個很浪漫并且将追求完美作為他一生的信念的一個男人。做愛前，他會事先關掉手機;他會在卧室噴灑我喜歡的地球女人(一種香水);他會提前放上我們都喜歡的情歌，他會在浴缸裡放上幾朵玫瑰花，和我一起洗個鴛鴦浴，他會買來極為浪漫的淡紫色的床單，讓我幻想翩翩。

　　我想如果你的老公是個沒有情調的男人，不妨你就作個嬌媚的女人吧。趁他半睡半醒的時候輕輕吻吻他的背，親親他的耳朵。給他點暗示，如果你們心靈相犀的話，他會被你的溫情所打動的。

　　二、互相愛護

　　很多男女在性愛時會避孕，可是吃避孕藥後的惡心嘔吐感讓女人對性愛望而卻步，避孕套的隔膜感讓男人不能盡興，安全期避孕讓人擔憂等等，這些問題都影響着男女的性欲，尤其是女性因擔心意外懷孕，更受折磨。

　　這時候男人井蓋表現出你的紳士風度，把女人的感受放在第一位，如果你想要自己也能盡興的話，就去選擇超薄避孕套，這種避孕套不僅安全有效，還很輕薄，讓你戴上之後沒有隔膜感，能讓你盡情的享受性愛。男人的這種床笫間對女人的尊重和體貼，比任何性愛技巧，都更能激發女人的性欲，讓彼此感受到性愛的美妙快感。

　　三、制造舒适的性愛環境

　　男人可以在征得女性同意的前提下，制造一些小浪漫，闡釋一下新的性愛方式，例如，你可以在房間裡點一盞營造情調的小台燈。因為它能夠讓男人在那一點幽光的指引下，盡情去探索女人細密的心事和幽深的性愛渴望。而女人呢，也大可不必因為羞澀和矜持，一定堅持在黑暗中完成做愛，而浪費了你楚楚動人的肢體語言。

　　總之，兩個人都盡力營造美好的氛圍，都為性愛生活做一些情趣上的改進，不僅可以讓你們的高潮更加的熱烈，也會讓你們的夫妻關系更進一步。（文章來源：新浪女性）

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