愛侶在做愛愛之情，可能會聽音樂來營造氛圍，亦或是看些入戲的片子。到底那個做法才是床戲前的超強熱身操，不妨來看看這些吧!

　　浪漫前戲之一：熱身

　　送給她一條性感内褲：如果認為送普通内衣會太老土，那就選擇性感内褲。找個看起來你不想做愛的時間，例如在餐館吃飯的時候，在桌子底下遞給她，并且讓她到洗手間換上。看似誇張，但是她的情欲之門正一點點開始被打開。當然，不推薦在第一次約會上使用此招。

　　擁抱着她直到她希望離開：接吻高手最能讓女性興奮，但是不要低估了熱情擁抱的力量，特别是如果她主動摟抱。讓她知道你不想停止擁抱她。

　　嘴邊挂着她的名字：女性喜歡男人叫她們的名字。越特别的方法使用她的名字越好，例如：在一句話中間叫她的名字，把她的名字寫在你的肩膀上，你的手上--任何她能看見的地方。這是無痛的文身，反倒會給人帶來愉悅。這會讓她開心，她會覺得你在乎她。

　　在她耳邊輕語：在公衆場合、聚會中，對她說你晚一點想做什麼：今晚，我會讓你不斷地到高潮。對女性來說，這種互動和真正的實戰一樣興奮。

　　别送花，送卡片：在辦公室放一束花有點過時了。如果你希望特别一點，送張卡片吧。這種巧妙的心思讓你的女伴在非性愛的時候也想要你。從感謝卡開始寫，寫一些你從沒有機會感謝過她的細節周日早上為你做早餐，清理你掉在盥洗池的胡須茬。白天得到你贊美的女人，同樣會在晚上給你回報。

　　把她的相片放在錢夾裡：看似庸常的一個做法就是在你的錢包中藏一張她的相片。此舉乃善小，但為之獲益匪淺。女人天生喜歡到處翻尋東西，當她翻到錢夾或者偶然瞥見，于她無疑都是一次暗喜。

　　告訴她愛她的理由：每個人都會說我愛你，但是要讓一個戀愛中的男人解釋為什麼愛，比較困難。也許是她輕咬巧克力的樣子，或者當她喝烈酒的時候鼻子稍微皺了一下的嬌媚神态。你給她越獨特的理由，她越感覺到特别。

　　記住你們在一起的細節：要想今晚和以後都過得完美，就要記得第一次在一起的每件事情：你當時在哪，她當時穿什麼，你們談了什麼，感覺如何。經常誦記，此乃功在千秋的大事。

　　表現你的相思病：在房間裡的很多地方留下愛的字條：冰箱上、浴室的鏡子上、她的枕頭下。這些過于甜蜜的舉動可能讓你覺得做作、酸、假。但是一個真正陷入愛情中的男人，很多行為已經喪失過多理性參考值，而且最重要的是她會覺得你像一個害相思病的少年。

　　幫她塗嘴唇：幫女人修飾是一種逆向行為，她會覺得被點綴和得到服務，也會讓她感覺到她身體的某部分吸引着你。其他方法：幫她刮腳、上腳趾油、洗頭發。根據一項國外網上調查，76%的男性為他們的伴侶洗過頭發。

　　浪漫前戲之二：熱辣升溫

　　擠水果汁在她身上：電影是很好的情愛教科書，可以從中學到不少怡情益性的方法，比如用巧克力醬和奶油玩點古怪的遊戲。另外的方法是把她變成榨汁機--最好的性愛食物是水果汁，你可以用芒果或者木瓜的果汁在她身體上撫摸，然後把果汁連她一起舔幹淨。把你們都弄得粘乎乎的，之後的鴛鴦浴則可以進入另外的境界。

　　來點冰涼的刺激：單純的撫摸需要伴侶投入地去感受，而對于實施撫摸的一方來說，變換撫摸手法、增加撫摸花樣能大大加深對方的感受程度。比如，用某些适合玩弄的冰涼的東西刺激她的感覺，如将一把葡萄冰凍20分鐘，使用時将它們一排排地放在她的脖子和大腿邊上

　　發動溫柔攻勢：我們不妨将男女的身體當成樂器。男性在彈奏女體時，請輕撚慢揉，溫柔以待。女性需要情緒和精神上的愛撫與逗弄，以挑起情，所以放慢速度，手口并用，親吻愛撫彼此的身體，從最遠的肢體向胸乳及陰蒂等重點部位慢慢接近。

　　吻她千遍也不厭倦：親吻往往是前戲的一部分，男人除了可将吻點落在唇舌、耳垂、頸項、背部、乳頭、會陰、陰蒂等一般人熟知的敏感帶之外，也别忽略手指及腳趾、腋窩、大腿内側、手肘及膝蓋關節内側柔軟處等部位，嘗試舔舐、吸吮、輕咬等各憑想像的技巧，激起不同的反應。

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