tft每日頭條

 > 健康

 > 會傷害精子的兩大壞習慣

會傷害精子的兩大壞習慣

健康 更新时间:2025-08-28 14:36:20

  保持兩性健康,那麼男人的精子健康也是非常重要的。但是,生活中一些男人認為自己的精子含量如此之多,被殺滅一些也是毫無關系的。所以,就會肆無忌憚的去養成一些容易傷害精子的壞習慣。

  會傷害精子的兩大壞習慣

  長時間開車

  長時間開車,陰囊包括睾丸都受到壓迫,不利于陰囊的血液循環和散熱,在駕駛室内體位變動幅度不大,陰囊極易受熱過度,從而影響睾丸的生精功能,而且久坐容易誘發前列腺炎,這些因素對精子的質量都有影響。

  建議:連續駕車超過2小時便會造成精子質量的下降,如果有條件,最好能夠開車1.5個小時左右休息,下車走動活動身體約10分鐘。

  筆記本電腦放膝蓋傷精子質量

  項研究發現,精子損傷程度與用筆記本電腦時間成正比,一天接受4小時輻射的大鼠精子比一天接受兩小時輻射的大鼠精子損傷要嚴重。雖然精子外表還好,但内部結構已經出現損傷。

  每天使用5小時以上計算機的男性,精子受精能力雖然正常,但與使用計算機2~5小時的男性相比,精子受精功能已經降低。

  建議:有些男性喜歡将筆記本電腦放在膝蓋上,由于離私處比較近,所以無論是電腦本身的輻射,還是産生的熱量,都會對精子健康造成不利。使用筆記本電腦時,最好不要放在膝蓋上,同時工作2小時最好起身運動一下。

  如今,有很多男性都非常喜歡把手機放在貼身的褲兜裡面,這樣手機距離睾丸就會非常近。手機的輻射就會傷害到精子健康,而且,打電話的時間越長,那麼精子質量受到的影響就會越大。所以,有這樣習慣的男性一定要抓緊改掉。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved