防早洩方法有哪些呢？性功能障礙專家介紹說，預防早洩的方法有以下幾點，建議不管選擇何種具體預防措施，關鍵還是要人們持之以恒的堅持，才能真正做到遠離疾病。

　　停止—再刺激方法：專家曾介紹長期手淫是可導緻早洩發生的，如手淫方法運用得當，還可起到輔助治療早洩的效果，具體方法要求性生活過程中采取女上位，當男性感到要射精時停止刺激，待射精反射消失時再進行刺激，這樣反複訓練以達到對射精的控制。

　　擠壓法：性生活采取女上位，當患者有臨近射精的感覺時停止刺激，女性用拇指擠壓夾住陰莖的系帶處，時間為3秒—4秒，半分鐘後射精反射消失，可以再繼續進行性交或擠壓法練習，每天練習4次-5次，可以提高射精阈值，達到治療早洩的目的。

　　注意力分散法：在性生活過程中，當快要射精時，停止動作，有目的地去想一些與性交毫不相關的事，以減低性興奮，延緩射精。也有人對自己默默地喊一聲“停”，由于突然的緊張，興奮點轉移，可以達到延緩射精的目的。

　　下拉陰囊：男性在性興奮時陰囊是緊縮的，也就是睾丸明顯的上提靠近陰莖根部，為了降低性興奮而達到延遲射精的目的，可以主動地向下牽拉陰囊，也可以抓住睾丸向下牽拉，這樣就會延遲射精。

　　用安全套：安全套是一種屏障，使用安全套會減弱男性的性興奮。大多數人會通過安全套而降低陰莖的敏感性，但并不是所有人都可以通過安全套來降低興奮度。目前，一些安全套内加入了麻醉劑液體或藥物乳膏，具有明顯的延遲射精作用。

　　男性早洩不要服用壯陽制品

　　男性早洩服用壯陽制品雪上加霜。早洩讓男性朋友身體受創、心理受傷，要知道男性朋友出現早洩對既會對性生活産生影響，同樣也會給男性自尊心緻命一擊，因此很多人都想盡各種辦法想要治愈早洩， 一些男性朋友會想到使用壯陽制品來治療早洩，豈不知會讓疾病雪上加霜。

　　專家指出，早洩不等于陽痿，兩者的治療需要有所區别。壯陽制品的主要作用就是有助于陰莖勃起，但是對早洩是沒有什麼幫助。所以，建議早洩的患者最好還是尋求正規的途徑進行治療。

　　壯陽制品是用于治療勃起功能障礙的常用藥物之一，而早洩屬于射精控制障礙的疾病。很多患者均表示曾經服用過壯陽制品，還很疑惑為什麼服用了壯陽制品但是早洩的現象依然存在。其實，壯陽制品有助勃起，但對早洩毫無效果。

　　想要治療早洩，首先還是要了解具體是什麼原因引起早洩的：

　　1、器質性病變：很多男性疾病都會使男性的射精中樞興奮度降低，也就是更容易發生射精，比如尿道炎、精囊炎、前列腺炎等炎症。

　　2、精神因素：這類早洩患者也可以稱為心理性早洩，引發男性早洩的精神因素包括很多方面。要注意的是，男性這種對性生活的緊張情緒會一直延續，并不會由于性生活環境的變化而馬上産生變化，同時長期的性生活失敗又會出現反作用，造成患者心理上的惡性循環。

　　3、其他原因：男性包皮過長、緊身内褲等過度刺激龜頭都會導緻男性出現早洩。

　　在知道了引起早洩的原因之後，下面我們就要來看看早洩怎麼治這個問題了。

　　對于治療早洩這個問題關鍵是要詳細評估患者生理及心理層面的因素，選擇适合的治療方式，才是有效治療早洩的關鍵。而由于導緻早洩的直接原因是射精阈值過低，所以還需要調節康複，恢複正常射精阈值，才能徹底治愈早洩。

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