男女由于生理差異的區别，導緻性愛時高潮快感來臨的時間不一樣，傳統的性愛生活中，男人占主導地位，可是有些男人隻顧着自己的享受與快感，完全忽略女人的感受，女人需要愛撫前戲才會享受到高潮快感的滋味。如何如把握整個過程，有點小訣竅告訴你：
1、傾聽他的生理反應：
想幫他創造難忘的5秒鐘，當然得先了解他的生理時鐘，這需要花些時間找出他忍耐的極限，而且每個男人都有個性，一般當他暫時停止呼吸、沖刺的動作顯得更為急促，并開始發出聲音，或者相反地從之前的狀态變得沉默，這些都是接近射精時的反應。 你可以注意他的身體所發出的訊号，并歸納出他高潮前奏的生理反應。
2、兼顧他的節奏：
在整個做愛過程中，快感的韻律特别是高潮的感覺猶如覆水難收，被不自主地掌控着，而且那當時幾乎可說是與世隔絕，有些性學家覺得當男人愈是感覺身心分離，高潮的滋味愈是美妙。
所以你可以在滿足自己的同時盡可能地兼顧着他的節奏，也就是如果他太快，你可以慢一些，以延長到達時間，即溫柔地扶摸他，動作徐緩些，如果你們都差不多了，他的反應開始給你到了的感覺時，你完全可以用語言或動作來幫助他和你達到高潮。
3、引領他進入妙境：
雖然當男人進入那五秒鐘的時候簡直渾然忘我，但是高潮之前，你還是能夠幫助他更high一點。引領他進入仙境最簡單的秘訣就是先松後緊、緊了再松。
換句話說，在最放松的狀況下，才能步上最高峰，享受山頂最美的風景;等站上最高點的時候，再陪他慢慢走下山。另外，循序漸進，一次比一次激烈一些，在他對高潮饑渴難耐之時，你所能做的唯一一件事就是緊縮陰道，以增加對他的刺激，那麼他感受到的高潮強度就會增加，這五秒鐘勢必使他永難忘懷。
4、還有一些你也要注意：
比如在行駛過程中，突然急刹車，這會讓他有象坐雲霄飛車突然發生機械故障，于是人就挂在半空中一般不是滋味，所以在他即将達到高潮的當時停下來，他仍然會無法控制地射精，但卻失去了快感，就象他好不容易在世界杯足球賽射門了，卻被你這個超級守門員硬生生給攔了下來，這會讓他失望透頂的，也會影響你們以後性生活的質量，所以要懂得該出手時就出手，該收手時即收手。
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