蛋黃焗南瓜要什麼蛋黃-tft每日頭條

蛋黃焗南瓜要什麼蛋黃

生活更新时间:2025-02-11 19:09:09

蛋黃焗南瓜要什麼蛋黃（簡單三步就完成）1

南瓜中富含豐富的無機鹽和微量元素，具有非常高的營養價值，對于維持人體健康發揮着重要的作用，具有非常好的保健功效。同時南瓜的味道也很不錯，深受大家的喜愛，不論是煮着吃、炒着吃還是炸着吃都别有風味。

今天我們分享的這道美食，鹹蛋黃焗南瓜外鹹裡甜、外酥裡糯，非常的美味，也上檔次，無論是大人還是小孩都特别愛吃。我們一起來看看吧

蛋黃焗南瓜要什麼蛋黃（簡單三步就完成）2

将南瓜洗淨後對半切開，用勺子挖掉内芯，削去外皮，切成大小均勻的長條裝入碗中

蛋黃焗南瓜要什麼蛋黃（簡單三步就完成）3

加入少許拌均，腌制十五分鐘

蛋黃焗南瓜要什麼蛋黃（簡單三步就完成）4

取三顆鹹蛋黃用勺子搗碎

蛋黃焗南瓜要什麼蛋黃（簡單三步就完成）5

南瓜條腌好後，用廚房紙巾或毛巾擦幹水分，加兩勺生粉，讓南瓜條都均勻的沾滿生粉

蛋黃焗南瓜要什麼蛋黃（簡單三步就完成）6

鍋内油燒至七成熱時，倒入南瓜條，用筷子或漏勺輕輕推開，防止粘黏在一起，将南瓜條表面炸硬後，撈出控油。

蛋黃焗南瓜要什麼蛋黃（簡單三步就完成）7

鍋内留少許底油燒熱，倒入蛋黃小火翻炒，翻炒至鹹蛋黃冒細小的泡泡時，倒入炸好的南瓜條

蛋黃焗南瓜要什麼蛋黃（簡單三步就完成）8

輕輕翻動南瓜條，均勻的裹勻蛋黃液即可盛出裝盤。鹹鮮味美的蛋黃焗南瓜就做好了。

蛋黃焗南瓜要什麼蛋黃（簡單三步就完成）9

蛋黃焗南瓜的做法是不是非常簡單呢，有空大家也快試試吧

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