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學5位女星瘦臉 塑造緊緻小V顔

知識 更新时间:2024-07-02 19:44:11

  嬰兒肥的臉蛋看起來很可愛,但絕對于美麗性感沾不着邊,因此很多女人都想找到瘦臉方法擺脫胖嘟嘟的臉,就連明星也不例外,特别在那個以瘦為美的娛樂圈,每個女星都想要以性感示人,那麼那些帶有嬰兒肥的女星們是如何瘦臉的呢?我們趕緊來看看吧!

  

  1、林依晨瘦臉秘籍

  嘟嘟臉又有着易胖的體質的林依晨,讓她不得不和大多數女生一樣,将減肥列為終身事業并為之不斷奮鬥。所以要說起減肥的方法,依晨可是比誰都有心得!

  地瓜營養早餐。依晨每次來内地,都必定會吃的一種早餐:蒸地瓜。幾乎每天早晨依晨都請助理幫她做豆漿,然後再配上蒸地瓜一起吃。地瓜和豆漿的營養豐富又不會讓人發胖,在養生和減肥方面都相當精通的依晨說:地瓜可以排毒,又有飽足感,是很好的養生減肥食品呢!

  吃酵素。依晨為了瘦出尖下巴,曾堅持的斷食21天。不過各位親愛的報友可千萬不要效仿哦……雖然沒有進食依晨卻是一直吃着高蛋白酵素與補充營養。在21天的減肥後,依晨成功瘦身7公斤!拍攝照片時,她還主動挑了短褲并笑嘻嘻的說:現在瘦了終于可以穿短褲了!

  運動減肥。林依晨曾經每天早早起床去瑜伽館做瑜伽,有時還會到健身房運動。兩個月下來,依晨足足瘦了3公不僅人瘦了好大一圈,連膚色都跟着變得紅潤許多。看來運動減肥還是值得推崇的哦,不僅減肥還美容呢!

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