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吃哪些食物有利于性激素分泌

知識 更新时间:2024-11-14 14:17:55

  因為地球的吸引力過于強勁。其實用不着太焦慮,下面介紹的幾類食物将幫你擁有豐盈的胸部。雖說食補不會一蹴而就,但隻要循序漸進。

  因為地球的吸引力過于強勁。其實用不着太焦慮,下面介紹的幾類食物将幫你擁有豐盈的胸部。雖說食補不會一蹴而就,但隻要循序漸進。

  木瓜、牛奶,維生素A含量極其豐富,而缺乏維生素A會妨礙雌激素合成。牛奶也有助于胸部發育,木瓜加牛奶,豐胸效果更是加倍。

  核桃和松仁都是經典的滋補食品,它們富含維生素E和鋅,有利于延緩乳房衰老,此外蛋白質、礦物質、B族維生素也十分豐富,還是美容美發潤膚的佳品。更要緊的是,核桃和松仁都是亞麻酸的上好來源,這正是最近風行的健胸保健成分,有刺激雌性激素合成的功能。

  海參、雞腳、豬腳、豬尾巴,光看這些食物名稱,就知道它們的膠質豐富的不得了!這些可是豐胸必備的食物喔!它們富含磷脂、蛋白質和脂質,都是豐胸必備營養素。

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